Hvordan bruke en AA Sponsor

En sponsor i Anonyme Alkoholikere er en kar utvinne person som har jobbet programmet lenger enn du har, og kan hjelpe deg å lære det grunnleggende av AA-programmet . En sponsor guider deg gjennom de 12 trinn og fungerer som en samtalepartner for den nye måten å tenke på . For etter en sponsor for å være effektive , må du bruke den personen på en jevnlig basis . Instruksjoner
en

Ring din sponsor hverdagen for de første par måneder å bli vant til praksisen . Etter at du føler deg mer trygg på din evne til å holde seg borte fra en drink , kan du lette av og ringe sjeldnere . La din AA sponsor gi deg råd om hvor mange dager du bør være i kontakt .
To

Sett opp en vanlig stående avtale med din sponsor . Du kan diskutere dine følelser og dine spørsmål . Du kan motta skriftlig eller leseoppgaver, og kan diskutere dem i løpet av dine jevnlige møter . Disse avtalene kan gjøres på telefon eller i person , avhengig av hvor du befinner deg , tilgjengelighet og din sponsor retning .
3

Bli den samme Anonyme Alkoholikere hjem gruppe som sponsor din tilhører . Hjemmet -gruppen er et ukentlig møte som du gjør en forpliktelse til å delta hver uke . Du kan bidra til å sette opp møtet og rydde opp , samt se sponsor minst en gang i uken .
4

Gå til de samme møtene som sponsor hvis du velger et annet hjem gruppe . Finn ut hva andre møter sponsor deltar og gjør dem regelmessig .
5

Gjør de oppgaver som sponsor gir deg. De holder nøkkelen til din egen personlige vekst basert på opplevelsen av din sponsor . Sponsorer vanligvis passere på erfaringene som de lærte av sine egne AA sponsorer .