Hvordan Care for noen med en angstlidelse

Den primære rollen som en omsorgsperson når du arbeider med noen som har en angstlidelse er å gi emosjonell støtte . Hvis noen du bryr deg om har en angstlidelse , er det viktig at du gir henne med ikke-dømmende , medmenneskelig støtte rettet mot å hjelpe henne helbrede . Instruksjoner
hjelpe noen å takle angst
en

Forstå at din primære rolle er å tilby emosjonell støtte , ikke å behandle tilstanden på noen måte . Hvis personen du har omsorg for har et team av leger , la medisinsk behandling av tilstanden opp til dem . Hvis han ikke gjør det , oppfordrer personen til å gjøre en avtale med en mental helse profesjonell til å vurdere hans tilstand .
To

Vær forberedt . Å se en nær venn eller elsket en som lider av en akutt panikkanfall eller andre utbrudd av angst kan være svært vanskelig , og med skremmende , for medhjelperen . Forskning tilstanden slik at du har en anelse om hva du kan forvente.
3

Stay positive og tilbyr positiv forsterkning . Aldri, under noen omstendigheter, bør du chide eller skjelle personen som lider av angst lidelse . Hennes frykt er svært reell for henne , og bør ikke bli avvist i en offhand eller ufølsom måte . Sensitivitet er nøkkelen , spesielt siden avvisende oppførsel forverrer ofte fobier og angst som pasienten lider .
4

Få pasienten ut av huset ! Oppmuntrende normal sosial interaksjon i størst mulig grad , gitt omstendighetene , er et sunt skritt du kan ta for å ta vare på noen med en angstlidelse . Selv om dette betyr bare en tur til butikken sammen , vil det hjelpe . Gjør alt du kan for å se at pasienten ikke er ganske enkelt å unngå den virkelige verden, eller rømmer dypere inn i sin egen .
5

Plan fremover. De fleste som lider av angst lidelser ikke svarer godt til plutselige endringer eller overraskelser . Observere og forstå , i størst mulig grad , utløser av personens angst og unngå dem på alle kostnader .
6

Vær tålmodig . Du utfører en verdifull tjeneste til din venn eller elsket en og , enten du vet det eller ikke , du hjelper henne å takle og helbrede fra hennes tilstand .