Hvordan fikse Arthritis Lumbar smerte

Alle leddene , inkludert ryggvirvler , har demping støtdempere kjent som brusk i mellom dem . Med tiden , når denne brusk utarter , det noen ganger fører til leddgikt . Lumbar og lumbosacral artritt påvirke bekkenet og den nedre del av ryggen , som forårsaker smerte, betennelse , stivhet og til og med tap av bevegelse i de berørte deler av kroppen . Behandling for denne typen pf leddgikt tar sikte på å kontrollere smerter og betennelse i de berørte områdene for å hjelpe deg med å gjenopprette en normal og aktiv dag - til-dag liv . Instruksjoner
en

Ta non - steroide anti - inflammatorisk eller ikke- narkotiske medikamenter for å behandle smerte . Muskelavslappende kan også være foreskrevet av legen din av og til .
To

Spør legen din om epidural injeksjoner som kortikosteroid som kan injiseres direkte på den berørte delen for å kontrollere smerter og betennelser .


3

Få inn en guidet treningsprogram for å bygge muskelstyrke i ryggen og abdomen.Your lege eller en fysioterapeut kan hjelpe deg med dette .
4

Gå for en god vekttap programmet og kaste overflødig vekt , redusere stress på rygg og ryggvirvler å forbedre tilstanden.
5

Få hjelp av gang enheter som en stokk og turgåere å hjelpe deg å komme rundt enkelt .
6

Gå inn for andre behandlinger som for eksempel varme og kalde omslag , massasje, ultralyd , osv. Alle disse metodene viser forbedring i behandling av lumbar og lumbosacral leddgikt .
7

Snakk med legen din om kirurgi . Vanlige kirurgiske prosesser omfatter laminektomi ( utvide tilgjengelig til ryggraden plass ) , smelte sammen to eller flere ryggvirvler for å stabilisere korsryggen , og fjerne benete sporer og ødelagte skiver trykke på nervene .