Helse og Sykdom
Sett din livsstil i sjakk . De fleste kvinner med PCOS vil merke en økning i fruktbarheten etter å endre sitt kosthold og mosjon regime . En 5 prosent tap i kroppsvekt vil utgjøre en stor forskjell i deres generelle fruktbarhet og minimere risikoen for svangerskapsdiabetes når de blir gravid . Å spise en diett lav på fett og karbohydrater vil bidra til å regulere insulinnivået og bidra til å administrere vektøkning .
To
Ta de riktige medisiner . Tar medisiner utviklet for å behandle insulinresistens er den første springbrett til å bli gravid med PCOS . Du bør forvente å ta et medikament som metformin i tre til seks måneder før du legger andre behandlingsalternativer , siden det tar en stund å fullt sparke i.
3
Få hjelp eggløsning . PCOS kvinner har problemer med eggløsning skikkelig; så du kan ha til å bruke stoffer som Clomid å stimulere eggløsning . Legen din kan også foreskrive injeksjoner som en HCG skutt å ytterligere stimulere eggstokkene .
4
Tid det riktig . Ta din basal kroppstemperatur og kartlegging det vil hjelpe deg å finne det optimale tidspunktet for unnfangelsen . Legen din kan bidra til å forklare når du og partneren din bør ha samleie , men det er vanligvis de fire dagene rundt eggløsning .
5
Gi partneren din litt hjelp . Når legen bestemmer at du har eggløsning på riktig måte , kan hun bestille intrauterin inseminations ( IUI -tallet) . Dette vil gjøre det lettere for partneren din sædcellene å nå dine egg og øke sjansen for befruktning .
6
Call i fagfolk . Hvis du etter en viss tid ingen av de ovennevnte forsøk fungerer, vil legen din be deg om å vurdere å in vitro fertilisering , IVF , som et alternativ .