Hiatial Brokk Behandlinger

En hiatal brokk oppstår når magen stikker ut gjennom spiserøret og mellomgulvet og inn i brystet . Om lag 15 prosent av voksne har en slik brokk , selv om mange har ingen symptomer . De fleste brokk er " glidende ", som betyr at de kommer og går , men mer alvorlige de er permanente . Det vanligste symptomet er halsbrann eller gastroøsofageal reflukssykdom , der magesyre sprut opp smertelig i spiserøret . (Merk : Det er mulig å ha GERD uten en hiatal brokk . ) Forhindre Halsbrann

Unngå krydret , stekt og fet mat , sitrusfrukter , tomater , sjokolade, og løk . Meieriprodukter , inkludert melk , ost og rømme kan også føre til problemer . Drikker for å unngå inkluderer fruktjuicer, brus , koffeinholdige drikker som kaffe og te , kullsyreholdige brus ( cola pakke en dobbelt whammy med koffein , også) og alkohol . Røyking og ta aspirin kan også forårsake halsbrann .
Sikker Foods

Du sannsynligvis ikke vil lide halsbrann spiser bananer, epler , bakte poteter , erter, gulrøtter, eggehviter , magert rødt kjøtt , kyllingbryst, multigrain brød og korn , og fett - fri eller lav -fett meieriprodukter .

medikamentelle behandlinger

Over- the- skranke antacids gir nesten umiddelbar lindring ved å nøytralisere magesyre , men de varer bare noen få timer og ikke dempe syreproduksjonen. De viktigste ingrediensene er magnesium eller aluminiumhydroksid ( mylanta , maalox ) , sodium bicarbonate ( Alka Seltzer ) , eller kalsiumkarbonat ( tums , rolaids ) .

Sterkere medikamenter som faktisk blokkerer syreproduksjon i noen timer var en gang resept - bare, men er nå tilgjengelig over disk . Merkenavn er Zantac , Tagamet og Pepcid . Arkiv

Protonpumpehemmere er enda sterkere og varer lenger , blokkerer syreproduksjon i opptil en dag . Mange er tilgjengelig kun på resept ( Aciphex , Protonix , Nexium ) , men prilosec er nå tilgjengelig uten resept som en generisk kalt omeprazol . Ta disse stoffene på samme tid hver dag (helst om morgenen ) for kontinuerlig lettelse .
Miste vekt

Spis mindre, mer hyppige måltider for å brenne kalorier på en mer jevn hastighet og samtidig beholde syreproduksjonen i sjakk .
sove bedre

Slutte å spise to eller tre timer før sengetid . I sengen , heve hodet så tyngdekraften kan holde magesyre ned. Enten øke hodet på senga med murstein eller blokker under bena , eller bruke en ekstra pute eller et kileformet pute .
Kirurgi

Kirurgi er din siste ty dersom narkotika ikke fungerer . I utgangspunktet er magen trakk ned , åpningen til spiserøret gjøres mindre, og spiserøret er forankret mer sikkert til mellomgulvet .
Advarsel

Et glass melk pleide å være en favoritt kur for halsbrann , men det er kalsium og protein faktisk stimulere til mer magesyre og du snart føle deg enda verre .