Hvordan unngå å få genital Herpes

Genital herpes , eller herpes simplex type II -viruset , kan ikke kureres når den er sammentrukket. Viruset kan bo i dvale i lange perioder av gangen , men stress eller sykdom kan utløse utbrudd . Du trenger Kvinne Kondomer på
Vis flere instruksjoner
en

Bruk kondom ved sex med mindre du er i et monogamt forhold med en infisert partner . Spermicider bidra til å drepe viruset , så for ekstra beskyttelse gjelder sæddrepende skum eller gele til kjønnsorganet ditt.
To

Spør nye partnere om de har blitt testet for viruset , og om de har alltid praktisert sikker sex. Én av seks voksne i USA bærer det , så ikke anta partneren din er smittefri
3

hindre gjentakelse : . Beskytt ditt immunsystem, siden virus som influensa provosere utbrudd .
4

Spis godt og ta en multivitamin og vitamin C-tilskudd daglig . Trene og få nok søvn . Reduser stress, siden angst kan utløse utbrudd .