Hvordan takle Hjertesvikt

Hjertesvikt oppstår når hjertet blir svak og kan ikke pumpe effektivt nok til å få blodet til kroppens organer . Det kan være forårsaket av tidligere infeksjon i hjertet, skadde hjerteklaffer , koronar hjertesykdom , høyt blodtrykk og forbi hjerteinfarkt. Symptomer på hjertesvikt inkluderer hevelse i ben og ankler , uregelmessige hjerteslag og tretthet . Fluid kan også samle seg i lungene gjør det vanskelig å puste . Her er hvordan å leve med en diagnose av hjertesvikt . Instruksjoner
en

Se din lege . Din lege vil bestille tester for å fastslå hvor godt hjertet er pumping . Tester kan omfatte , blodprøver , en ekkokardiogram og ejeksjonsfraksjon test , som måler hvor mye blod pumpes ut av hjertet med hver beat .
To

Ta medisiner . Diuretika kan bidra til å redusere vannet du beholde . Betablokkere kan også være foreskrevet . De vil hjelpe hjertet pumpe mer effektivt . Hvis du har høyt blodtrykk , medisiner kanskje nødvendig .
3

Slutte å røyke . Røyking gjør at hjertet slår fortere og jobbe hardere . Det skader også blodkar. Snakk med legen din om måter å slutte å røyke for eksempel på seg patcher , tar medisiner , hypnose og røykeslutt klasser .
4

Begrens saltinntaket . Hjertesvikt fører vanligvis noen væskeretensjon . Spise mat høy i salt kan gjøre væskeretensjon verre . Spør legen din om en henvisning til en ernæringsfysiolog som vil lære deg hvor mye salt tillatt i kostholdet ditt og hjelpe deg å velge riktig mat .
5

lette stress , som det kan gjøre symptomene verre . Bruk pusteteknikker , meditasjon og hobbyer for å redusere stress. Mild trening hjelper også lette stress og kan være hensiktsmessig . Spør din lege om å trene før du begynner .
6

gjennomgå en operasjon . Hvis en skadet ventil forårsaket din hjertesvikt , kirurgi kanskje et alternativ . Dersom du opplever uregelmessige hjerteslag som følge av hjertesvikt en implanterbar defibrillator kan bli foreslått .