Herbal Hodepine Cure

En overflod av naturmidler eksisterer for å behandle hodepine som kan utløses av miljøet , stress, kjemikalier eller medisiner . Uansett hva årsaken til hodepine , Feverfew og vendelrot er to populære urtemedisiner kjent for å gi hodepine lettelse . Bboth urter tendens til å samhandle med medisiner , så det er best å sjekke med legen din før du bruker enten Feverfew eller vendelrot . Feverfew

For århundrer , har Feverfew vært et folk middel for hodepine og feber . Ifølge National Center for komplementær og alternativ medisin , er Feverfew nå blitt et populært middel for å behandle migrene og revmatoid artritt . Alle deler av anlegget er gunstig for medisinske formål . De fleste feverfew produktene er laget ved hjelp av de tørkede blader . Urten er også brukt til å lage kosttilskudd som flytende ekstrakter , tabletter og kapsler .

De tørkede bladene er best for å forberede Feverfew te til lindring en hodepine . Bratt 1 ts . tørkede blader i 8 oz . kokt vann i 10 minutter. Sil væsken og drikke .

For en migrene hodepine , foreslår University of Maryland Medical Center du ta mellom 100 og 300 mg av feverfew kapsler eller tabletter opptil fire ganger daglig . Rx List anbefaler å ta mellom 50 og 100 mg av Feverfew ekstrakt hver dag for å lindre migrene .

The University of Maryland Medical Center advarer om at Feverfew har evnen til å indusere blødning , slik at du ikke bør ta Feverfew hvis du har en blodsykdom eller hvis du tar blodfortynnende medisiner . I tillegg bør kvinner som er gravide eller ammende ikke bruke Feverfew .
Valerian

Folk i ncient Hellas og Roma var klar over Valerian medisinske egenskaper til å behandle søvnløshet og angst , ifølge Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin . Men det er også brukt til å behandle hodepine . The University of Maryland Medical Center sier at vendelrot er en trygg urt , men det bør bare brukes i korte varighet på mellom fire og seks uker .

Sett 1 ts . av tørket Valerian rot i en kopp og tilsett kokt vann . La det bratt mellom 5 og 10 minutter før anstrengende å drikke . Valerian kan også brukes sammen med andre urter, for eksempel kamille , for å lage te .

Drikke Only vendelrot når du har hodepine . Urten forårsaker døsighet , og det er derfor det er også effektiv for søvnløshet . The University of Maryland Medical Center sier at kvinner som er gravide eller ammende bør ikke bruke vendelrot . Du bør aldri bruke vendelrot under kjøring eller bruk av maskiner .