Hva å gjøre for en Sinus hodepine

Sinus hodepine er preget av smerter og press i den fremre delen av hodet og i ansiktet . Disse hodepine , som ofte blir forverret av plutselige endringer i temperatur og bevegelse , er forårsaket av problemer i sinus hulrom . Disse problemene kan stamme flere gjerningsmannen , inkludert virus som influensa og forkjølelse , allergier og bakterielle infeksjoner. Behandle sinus tilstand er den beste måten å lindre ubehag forbundet med lomme hodepine . At-Home Intervensjoner
p Hvis du mistenker at din lomme hodepine er knyttet til en forkjølelse eller influensa , kan du prøve å drikke rikelig med væske . Vann er best , men juice og varm buljong har også sunne fordeler . Bruk en vaporizer eller luftfukter for å øke fuktigheten i luften . En annen metode å gjøre dette på er å ta en dampende dusj . Du kan lage en saltvann nesespray ved å blande en halvliter varmt vann med en teskje natron eller salt . Hvis du tror at din hodepine stammer fra allergi , prøv å unngå bestemte triggere som visse planter og dyr.
Over- the-counter Interventions

Du kan behandle irriterte bihuler med en rekke over-the -counter medisiner . Antihistaminer arbeide for å redusere nysing og rennende nese . Decongestants kan hjelpe å tynne slim . Mange kalde medisiner kombinere disse to ingrediensene enten i spray , pille eller flytende form . Sørg for å lese advarslene på narkotika før du tar dem , som noen har bivirkninger som døsighet , og noen bør ikke tas av personer med pre - eksisterende medisinske tilstander eller de som er gravide eller ammende. Sinus medisiner ofte er koblet sammen med legemidler som paracetamol og ibuprofen , som reduserer smerten av hodepine .

Lege Intervensjoner
p Hvis hodepinen kommer plutselig eller er ledsaget av andre symptomer som høy feber , svimmelhet eller oppkast , se en lege . Disse symptomene kan tyde på mer alvorlige underliggende forhold. Hvis din lomme hodepine vedvarer lengre enn 10 til 14 dager , gå til lege i tillegg. Legen din kan forskrive et antibiotikum hvis du har en bihulebetennelse . Hvis allergi er å klandre , må du kanskje ta regelmessige allergi medisiner for å administrere dine symptomer . Legen din kan også foreskrive sterkere former for antihistaminer og slimhinneavsvellende midler for å bidra til å avlaste din lomme og hodepine symptomer . I tilfeller av severly infiserte bihuler eller strukturelle problemer i sinus hulrom , kan operasjon være nødvendig . Uansett hvilken intervensjon du eller legen din velge , målretting bihulene første er den beste måten å behandle din lomme hodepine .