Hvordan unngå en Inngrodde Toe Nail

kan Inngrodde negler være svært smertefullt . De fleste inngrodde tånegler er forårsaket av feil spiker trimming , men noen ganger en skade på neglen som en stuss tå eller arveegenskaperkan føre til at neglen til å kutte mer dypt inn i kjøttet på hjørnet av tåa . Uansett årsak , kan inngrodde tånegler unngås eller kureres med riktig behandling eller mindre operasjon . Du trenger Brukte Good spiker clippers arkiv Aktuelt salve for å hindre infeksjon
riktig montering sko og sokker på
Vis flere Instruksjoner
en

Trim tåneglene i en rett linje og unngå å kutte dem for kort . Cutting tåneglene for kort kan føre dem til å vokse dypere inn i huden på hjørnet av tåa .
To

Unngå sko som er for kort eller stramt på tærne . Sko som er for stort kan også føre til problemer ved å legge press på tærne når du går eller kjører .
3

Unngå å trimme tåneglene for ofte , da dette kan gjøre inngrodde tånegler verre .

4

Hold føttene rene for å hindre smitte i inngrodde tånegler .
5

Påfør aktuelle medisiner for å redusere smerte og hindre smitte . Disse medikamentene kan hjelpe, men de vil ikke kurere eller forebygge inngrodde tånegler .
6

Planlegge en avtale med en podiatrist for fjerning av hjørnet av neglen . Legen kan gi varig fritak fra inngrodde tånegler , men forsøker å utføre " mindre operasjon " på neglen selv anbefales ikke .