Helse og Sykdom
MS er en autoimmun sykdom der dine egne immunsystemet angriper og skader myelin - en fet , isolerende dekselet rundt nervene i kroppen og hjernen som hjelper nerveimpulseneå gå gjennom kroppen mer raskt og effektivt. Arrvev ( plaque ) er dannet rundt den skadede myelin , og når skade eller arrdannelse er alvorlig, kan signaler fra hjernen ikke komme til kroppen eller sendes tilbake til hjernen. Dette fører til at mange symptomer assosiert med MS .
Identifikasjon
Tidlige stadier av multippel sklerose kan vise bare milde symptomer , som tretthet , svimmelhet og kvalme . Siden MS påvirker sensoriske nerver og nerver som går til musklene , kan andre symptomer inkluderer opplevelser av prikking i armer og ben , muskelkramper , gangvansker , tåkesyn , svakhet og talevansker . Etter hvert som sykdommen utvikler seg, kan det påvirke nerver som styrer svelge samt blære -og tarm -kontroll . I svært alvorlige tilfeller , kan MS forårsake delvis eller fullstendig lammelse
Typer
Flertallet av personer med MS har en av to typer - . Relapsing remitting ( RRMS ) eller sekundær progressiv MS ( SPMS ) . RRMS innebærer uforklarte perioder av fakkel- ups eller utvikling av nye symptomer samt remisjon . Det kan være lange perioder mellom symptomer hvor du føler deg frisk . SPMS starter med perioder med fakkel- ups og remisjoner , men over tid blir gradvis verre . Andre , mindre vanlige typer MS få gradvis verre over tid . Benign MS innebærer ett eller to angrep av symptomer, men sykdommen ikke forverres og du helt utvinning fra angrepene . Du kan aldri vise symptomer etter disse første angrep .
Forebygging /løsning
annen sykdom , som for eksempel en bout med influensa , stress , utmattelse og høye temperaturer , kan gjør MS-symptomer verre eller tilskynder en oppblussing av symptomer . Ikke overdriv noen aktivitet og tillate deg selv å bli trett. Alltid sørge for at kroppen får tid til å hvile og helbrede seg selv . Beskytt deg mot smitte som best du kan når andre rundt deg er syk . Spis et sunt , balansert kosthold av frisk frukt , grønnsaker , hele korn, kaldt vann fisk og økologiske fjørfe . Unngå bearbeidet , fettrike matvarer . Fortsett å engasjere seg i moderat trening .
Hensyn
Mange med MS vil også oppleve emosjonelle vansker , som angst og depresjon . Disse kan være normale reaksjoner på å lære å takle en potensielt livsforvandlende sykdom . Finn en MS støtte gruppe i ditt område, eller be legen om å henvise deg til en rådgiver . Ikke isolere deg fra andre. Emosjonelle vansker kan også være symptomer på effekter MS har på hjernen . Snakk med legen din om du kan ha behov for antidepressiva eller andre medisiner .
multippel sklerose