Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Skuldermassasje Tools

Daglige aktiviteter som sitter foran datamaskinen og hunching over rattet mens du kjører føre til spente , lite fleksible muskler i nakke og øvre del av ryggen , forårsaker skuldersmerter . Ifølge MassageTools.com , oppstår skuldersmerter når " brystmusklene forkorte og kontrakt , forårsaker musklene i øvre del av ryggen for å bli overstretched . " Heldigvis er det mange hjemme- skulder massasje verktøy som gir avslapning , smertelindring og en bedre livskvalitet . The Stick
The Stick glir over spente muskler i skuldrene og øker blodsirkulasjonen .

Stick , etter Intracell , er dekket med plast sprosser som tillater det å gli frem og tilbake over såre muskler . Denne lang stang med plast håndtak på hver ende kommer i varierende lengder , mellom 17-30 inches , med lengre versjoner å være ideell for nakke -og skuldermassasje . The Stick kommer også i varierende spenninger . Hardere versjoner er ideelle for dype vev massasje , ifølge The - Stick.co.uk , mens mer fleksible versjoner er bedre for en mykere massasje . Oppfunnet og produsert i USA siden 1991 , koster The Stick hvor som helst 25-40 dollar på 2010 priser.
Backnobber II
The Backnobber II passer inn i en standard - size koffert for en massasje på farten .

Med sin uregelmessig S-form , gjør Backnobber II krever at brukeren å nå bak ryggen hans for å bruke verktøyet . Dette one- size-fits -all massasje bidrar til å lindre stress og spenning forårsaket av skader, fysisk stress og kroniske tilstander som leddgikt og bursitt , ifølge MassageTools.com . Den Backnobber II er ideell for folk som ønsker en massasje på farten . En spesiell låsemekanismegjør at den kan tas fra hverandre , passer lett inn i en standard - size koffert eller over natten bag . Den Backnobber II er skapt av Pressure Positive Company og koster mellom 29 og 40 dollar .

Bongers arkiv Bongers gi en Shiatsu -lignende massasje for å lindre skulder spenning .

Bongers er en moderne vri på en tradisjonell japansk massasje verktøyet. Designet for å gi en Shiatsu -lignende massasje, Bongers består av en gummiball som ligger ved enden av en fleksibel metall skaft med trehåndtak . Springing handling trommer ut spenningen i skuldrene samtidig forbedre sirkulasjonen . Ifølge Aktiv Forever.com , " den gjennomtrengende effekt gir en stimulerende sjokkbølge gjennom hele muskelen , lindrende tetthet og sårhet nesten umiddelbart . " Bongers koste mellom 14 og 25 dollar .
Thumper minipro to Mass
Den perkussive handling av Thumper minipro 2 tilsvarer en profesjonell massasje .

Thumper minipro to Massager gir en profesjonell kvalitet massasje for nakke og skuldre . Kjører mellom 189 og 229 dollar , gjør Thumper krever ikke at brukeren søke ekstra press . Den perkussive forplanter seg gjennom musklene med tre tilgjengelige hastigheter . Ligge i fosterstilling gjør at brukeren kan få tilgang til vanskelig å nå områder som de lavere skuldre og øvre rygg . Den Thumper minipro to veier tre pounds og er designet for både små og store muskler .

Relaterte artikler
Hvordan gjenkjenne symptomer på faryngitt
Hvordan avlaste Venstre Arm & Neck Pain
Hvordan redusere betennelse
Arbeidsrestriksjoner på grunn av nakkesøylen Skader
Hva er en Cervical rhizotomy
Early Onset nevropati
Vil Symptomer på en svulmende plate i nakken Go Away
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt