Hva gjør du hvis en ble utsatt for asbest ?

Du kan bli eksponert for asbest på arbeidsplassen eller ved å leve med noen som jobber med asbest og har blitt utsatt for. Ifølge Direktoratet for giftige stoffer og Disease Registry ( ATSDR ) , kan asbest forårsake helseproblemer ved innånding på grunn av asbestfibrer som forblir i lungene . Disse innebygde fibre kan forårsake asbestose , lungekreft eller mesothelioma . Diagnose
p Hvis du tror du har vært utsatt for asbest , bør du oppsøke lege umiddelbart , ifølge ATSDR . Symptomer ikke møter opp i 10 til 20 år , slik at folk som har vært utsatt for asbest tror kanskje det er noe galt når det kan være . Legen din kan finne noe som kan behandles .

Legen vil gjennomføre en grundig sykehistorie , inkludert hvor du jobber og bor. For å stille diagnosen , vil legen foreta en fysisk undersøkelse , ta en kiste X - ray og gjennomføre en lunge - funksjonstest . Du kan da bli henvist til en spesialist .
Behandling

For ikke-kreftsykdommer, som for eksempel asbestose og pleural sykdom , er behandling fokusert på å forebygge ytterligere eksponering og behandling symptomer. Ved å avslutte noe mer eksponering for asbest og ved å delta i luftbehandlingsformer, kan disse sykdommene være stabilisert , men de kan også bli mer alvorlig . Det er liten sjanse ifølge ATSDR vil de øke , . Symptomer kan bli behandlet av respiratoriske terapi , som innebærer bronkial drenering ( lungene dine blir drenert ved å plassere hodet under brystet ) . Legen kan også bruke en ultrasonisk tåke luftfukter til å rydde lungene dine .

For lunge eller brystveggkreft , kan behandlingen omfatte kirurgi , cellegift , strålebehandling eller en kombinasjon av de tre. For mesothelioma , kan nyutviklede kjemoterapi narkotika , inkludert pemetrexed og cisplatin , brukes i tillegg til konvensjonell kreftbehandling , ifølge Mesothelioma.com . Noen mesothelioma pasienter velger eksperimentelle behandlinger .

Forholdsregler
p Hvis du røyker, sluttet hvis du tror du har blitt utsatt for asbest . Ifølge ATSDR , kombinasjonen av røyking og asbest eksponering øker risikoen for lungekreft .

Vurdere å få influensa og lungebetennelse skudd for å redusere risikoen for lungebetennelse , og holde en pust dagbok . Når du har problemer med å puste , være oppmerksom på hva du gjorde da problemet startet . Dette kan hjelpe deg å finne ut hva som utløser dine pusteproblemer . Få en høy effektivitet partikkel - arrestere ( HEPA ) luftfilter for ditt hjem for å bidra til å forbedre luftkvaliteten .

Spar krefter . Mens trening er bra for å øke hjerte og lunge utholdenhet , må du balansere det med nok søvn om natten og ta pauser i løpet av dagen . Øv pusteøvelser . Pust langsomt gjennom nesen . Hold det og pust sakte ut gjennom munnen . Gjenta flere ganger. I tillegg , puste gjennom mellomgulvet . Legg deg ned og plassere en hånd på brystet og den andre på mellomgulvet . Pust gjennom nesen . Hånden på mellomgulvet bør øke , ikke hånden på brystet .

Ta bedre vare på deg selv generelt å hjelpe deg å puste lettere . Spise sunn mat , som frukt og grønnsaker , bidrar til å opprettholde muskelmasse og hjelper kroppen din fungerer bedre .