Helse og Sykdom
Walk bare som bestilt av legen og alltid bære en kirurgisk sko , hvis foreskrevet .
to
Sitt med foten hevet til nivået på brystet . Plasser en pute under hælen for å redusere presset på foten . Dingle foten bare så lenge det er absolutt nødvendig for de første 2:58 postoperative dager .
3
Ta smertestillende medisiner foreskrevet av legen din for kirurgisk smerte .
4
Walk med assistanse for de første dagene - lene seg på en arm , stokk eller rullator
5
Sett is på ankelen din - . 30 minutter på og 30 minutter av - for de to første dager . Ice reduserer hevelser og blåmerker ved å hemme blodårer.
6
Hold bandasje ren og tørr . Det betyr å holde den ut av dusjen eller badekaret . Hvis du ønsker å dusje , vikle foten i en stor plastpose og tape åpningen lukket rundt leggen . Hvis du foretrekker å bade , ha noen til å hjelpe deg i badekaret , deretter rekvisitt beinet opp langs karet kanten . Prøv å ikke la beinet forlenges opp for lenge , fordi blodsirkulasjonen til foten er redusert .
7
La bandasje på .
8
Ring legen din dersom bandasjen kommer av eller blir våt eller mettet med blod. Du bør også ringe hvis foten , beinet eller ankelen blir blå , kald eller nummen , hvis temperaturen er 100 grader C eller høyere , eller hvis du har lår eller kalv smerte .
9
Unngå å gå en forlenget avstand etter at de fleste typer av foten kirurgi. Frem og tilbake til badet er OK , men å gå rundt kvartalet eller drar på shopping på kjøpesenteret er det ikke.