Hvordan Heal venøs stase Sår

For å bidra til at sirkulerende blod finner veien tilbake til hjertet , venene har en ventil i dem som gjør at blodet å strømme i kun én retning . Noen ganger er disse ventilene svikter eller ikke er ordentlig utviklet . Når de gjør det skaper en tilstand av dårlig blodsirkulasjoni bena , kjent som venous stasis . Hvis du har venøs stase og kutt eller skraper beinet , gjør dårlig sirkulasjon såret tar lenger tid å helbrede og mer utsatt for infeksjoner . Resultatet kan være et åpent sår som kalles en venøs stasis sår. Disse kan ta måneder å helbrede , og hvis ikke leget innen et år , kanskje aldri leges helt . Oppsøke lege umiddelbart hvis du mistenker at du har en venøs stase sår . Du trenger
Steril såret rensing pad
steril bandasje
Støttestrømper
Antibiotika på
Vis flere instruksjoner
en

Rengjør sår med en steril sår rensing pad og påfør en ny steril bandasje hver dag . Hvis legen din har kledd såret med en spesiell komprimering bandasje , bare fjerne den for å rense såret hvis du får beskjed om det av legen .
To

Bruk kompresjonsstrømper og komfortable sko å bedre sirkulasjonen i bena . Riktig sko inkluderer joggesko eller tursko som tilbyr støtte uten å stramme .
3

Delta i moderat mosjon i 30 minutter om dagen . Enkle øvelser som gåing , trapper og strekker rådes .
4

Fordi venøs stase sår er et resultat av dårlig sirkulasjon , redusere blodtrykk og kolesterol kan bidra til å helbrede dem . Spis mat som inneholder lite fett og salt , for eksempel grønnsaker og helkorn . Øk inntaket av sitrus og andre matvarer som inneholder vitamin C.
5 p Hvis du røyker , sluttet.
6

Ta antibiotika foreskrevet av legen din i henhold til hans instruksjoner . Hvilke antibiotika du får vil avhenge av hvilke infeksjoner legen mener du er mest sannsynlig å møte .
7

Veksle mellom sittende og stående , prøver ikke å gjøre enten for lange perioder av gangen . Hev foten når du sitter .
8

Med hjelp av legen din , bør du vurdere kirurgiske rettsmidler . En skin graft kan lukke såret folie fra en annen del av kroppen. Legen din kan også være lurt å fjerne den skadede blodåre for å hindre ytterligere sår .