Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Forebygging av magesår

Magesår er sår i slimhinnen i magesekken . Sår forårsake symptomer på magesmerter , spesielt en brennende følelse ; i alvorlige tilfeller , kan sår spise bort slimhinnen i magen eller hindre maten fra å passere inn i tarmen , som krever kirurgi . Forebygging av magesår krever forståelse og redusere risikofaktorer . Forstå Årsaker

Folk feilaktig skylden krydret mat eller stress for å forårsake magesår . Ifølge Centers for Disease Control and Prevention , selv om krydret eller svært sure matvarer eller høye mengder stress kan forverre magesår , er de ikke den opprinnelige årsaken . Snarere er de fleste magesår forårsaket av enten en bakterie som heter Helicobacter pylori eller gjennom overforbruk av ikke-steroide anti - inflammatoriske medisiner for smerter .

Ifølge American Gastroenterologisk Association , leger tror at H. pylori bakterier spres gjennom person - til - person kontakt eller urent drikkevann . AGA tyder derfor på at du vasker hendene før du spiser og drikker fra kjente , rene vannkilder kan hjelpe deg å redusere sjansene for H. pylori - forårsaket magesår .

I tillegg , National Institute of Diabetes og Digestive og nyre sykdommer anbefaler avvikling steroide anti - inflammatoriske legemidler eller NSAIDs , for eksempel aspirin eller ibuprofen . NIDDKD foreslår å spørre legen din om alternative medisiner for over-the -counter smerte lindring .
Senking Risks

senke sjansen for magesår betyr at du må først forstå din egen risiko faktorer.Den AGA sier at hvis du er over 50 år gammel , har en familiehistorie med magesår , eller en historie med å røyke og drikke alkohol , har du en høyere risikoprofil . Også , hvis du er på enten blodfortynnende eller steroider , eller hvis NSAIDs noensinne har medført komplikasjoner , som for eksempel urolig mage , har du en bedre sjanse for å utvikle NSAID - forårsaket magesår i særdeleshet , sier AGA .

Dr. Rallie McAllister , en familie lege , tyder på at du kan senke risikoen for magesår gjennom H. pylori ved å spise visse matvarer . Tyttebær, brokkoli spirer og hvitløk , for eksempel, har hver vist egenskaper som blokkerer H. pylori fra å fikse seg til magen fôr . Rødvin og grønn te kan også bidra til å hindre at H. pylori -infeksjon , ifølge McAllister .

The American Gastroenterologisk Association sier at hvis du må ta NSAIDs , kan du redusere dine sjanser for NSAID - forårsaket sår ved å senke doser og mengder og ved å ikke bruke alkohol i kombinasjon med NSAIDs . Pass på at du alltid lese doseringsanvisningen og advarsler før du bruker NSAIDs .

NIDDKD råder at avslutte bruk av alkohol og tobakk kan også bidra til å forebygge magesår .


Relaterte artikler
Sår Hjem Rettsmidler
Flere symptomer og betingelser for Sår
Tegn og symptomer for strupe Sår
Riktig kosthold for sår behandling
Hvordan behandle og forebygge munnsår
Beskrivelse av magesår
Hvordan Diet for magesår
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt