Dry Throats & Snoring

Det er vanlig å våkne opp fra en dyp søvn med en tørr hals som kan forårsake irritasjon og selv smerte . Det kan være frustrerende , og føre til at du har problemer med å puste , svelge og endre stemmen din dramatisk mens det er tørt . Men det er flere måter å løse dette problemet . Snorking

Snorking fører til at halsen for å bli sår fordi når du puster gjennom munnen , tørker luften ut vev i luftveiene . Når du snorker , ta deg i store mengder luft , veldig lite spytt og vibrasjon rangler vev , forlater halsen tørr og irritert .
Forebygging /løsning

noen mennesker er vante snorkere , mens noen mennesker bare snorke når de er i en dyp søvn eller i en posisjon hvor luftveiene er litt kompromittert . Det er mange måter å stoppe Snorking , inkludert å ta piller og homøopatiske midler , øvelser for å styrke musklene i halsen og munnen , og til og med kirurgi i ekstreme tilfeller .

Rettsmidler

p Hvis du snorker ofte, og er ikke interessert i å ta medisiner eller å ha kirurgi for å rette opp snorking , er det ting du kan gjøre for å berolige din tørr hals når du våkner . Først av alt, du kan drikke litt vann for å fukte strupen . Du kan også suge på en hals pastill eller et stykke hardt godteri . Hvis dette er noe du trenger å behandle ofte, er vanskelig godteri et bedre alternativ , som halspastiller inneholder medisiner som kan være skadelig i lengre doser .