Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hva er behandlingen for en Hip Pointer

? En hip pekestokk er en smertefull skade i hoftekammen , som er hoftebenet , forårsaket av en sterk innvirkning på det området. Benet er enten forslått eller brukket , og behandling er viktig når en slik skade inntreffer . Hvile

Hvile er det første skrittet . Det er viktig å holde hofteleddet inaktiv i en tidsperiode etter at skaden for å gi tid for den til å helbrede seg selv. Ellers kan hofte eller en annen del av kroppen opprettholde ytterligere skade .
Icing og kompresjon

Icing og komprimering er neste skritt for å redusere smerte og hevelse . Ifølge Pierre Rouzier , bør MD , is søkes om 30 minutter hver tredje til fjerde time de første to eller tre dager etter skade .
Professional Treatment

En helsepersonell vil undersøke hofte og ta røntgen av hoftekammen for å sørge for at benet ikke er blitt ødelagt eller sterkt oppsprukket .
videre behandling

En leverandør vil også foreskrive anti - inflammatoriske medisiner . Når smertene blir redusert , et spesialisert program for styrkeøvelser hjelpe hoften til fullt igjen .
Time Frame

tid til å gro , varierer fra person til person . Det kan ta opptil flere uker for den skadde personen til å gå tilbake til normal aktivitet .

Relaterte artikler
Hva er kontraindisert Øvelser for rotatorkuffskader
Hvordan behandle Plantar fasciitis og bli kvitt Heel Pain for Good
Løsninger for Elbow Pain
Slik unngår du at Common Hip Hop Dans Skader
Cure for Jock kløe
Swede - O Vask Instruksjoner
Symptomer på Metatarsalgia
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt