Hvordan Tape en Skadet Toe

Toe skader er ganske vanlig , enten de forekommer fra idretter som fotball og fotball eller hverdagslige ulykker . Ødelagte og skadde tær kan ikke settes i kastene som større ødelagte lemmer , så de er som regel tapet . Tape en skadet tå ved hjelp av riktig førstehjelp teknikker og utstyr , slik at toe vil gro ordentlig og raskt . Instruksjoner
en

vurdere skaden til tå . Sjekk om det er åpne sår , blødninger eller utstående bein . Tær med slike skader krever mer medisinsk behandling enn bare taping , så søk medisinsk hjelp umiddelbart . Sørg tå kan fortsatt bøye og flex . Hvis ikke , kan det bli ødelagt, og resten av foten bør sjekkes ut for ytterligere skade før tåen er tapet .
To

Rett den skadde tå , slik at det er så rett som mulig . Gjør dette sakte og forsiktig , avhengig av alvorlighetsgraden av skaden , kan dette være en smertefull skritt
3

Line opp den skadde tå med tå til venstre eller høyre for den. . Rett den andre tå ut slik at det er side om side med den skadde tå , som vanlig .
4

Bruk førstehjelp tape å tape den skadde tå . Førstehjelp tape er laget for å immobilisere og stabilisere den skadde siffer. Det er vanligvis vanntett og er slitesterk nok til å tåle daglig slitasje - og - tåre .
5

Begynn taping ved foten av den uskadde tå , holder de to tær godt sammen som du vikle tape rundt begge av dem. Den sunne toe vil fungere som en slags skinne for å støtte og stabilisere den skadde tå .
6

Vikle tape jevnt rundt begge tær , overlapp hvert lag med tape litt over forrige nivå. Dette vil gi enda stabilisering hele lengden av tåen uten ytterligere å skade den. Pakk sakte og jevne ut eventuelle støt eller rynker som du går .
7

Fortsett innpakning til endene av både tær . Fest enden av båndet ved å pakke det under den siste lag med tape på sunn tå eller ved å bruke en mindre del av førstehjelp tape for å feste den til tå .