Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Mestring Mechanism av slagpasienter

Recovery fra et hjerneslag er lettere hvis du gjør enkle endringer som hjelper deg å takle bedre . Du kan bo selvstendig og produktiv ved å ta kontroll over din helse og dagligliv . Alt som trengs for å leve et normalt liv er en plan for et nytt liv . Fysisk styrke og Conditioning

pasienter trenger å holde sine bevegelser sterk og livlig. Du må også holde blodtrykket og kolesterolet under kontroll for å hindre komplikasjoner eller annet slag . Begge praksis hjelpe en pasient å takle tilstanden begrenset blodstrøm og sirkulasjon, og svekkelse av muskler fra inaktivitet . Vanlig gange styrker muskler , hjerte og kretsløp . Vektløfting eller tai chi kan gjøre deg sterkere og øke condition slik at du kan ha et mer aktivt liv .
Diet

livlighet i daglige aktiviteter er avhengig av en kontrollert vekt og lavt blodtrykk og kolesterol. Spis en sunn diett lav på salt, fett og sukker. Grønnsaker, fiber-rik hele korn brød og kylling eller fisk er bra for å kontrollere din vekt og kardiovaskulære systemet. Ernæringsmessige diagrammer og sunne oppskrifter kan være en del av vanlig spising.
Daily Living

Daglig levende kan være vanskelig etter et slag hvis du ikke gjør endringer til ditt hjem. Med mindre kontroll , balanse og syn på den ene siden av kroppen din , gå gjennom hjemmet kan bli hindret av en smal døråpning eller slutten i slips eller faller . En pasient trenger fri tilgang til hver del av huset . Hvis det er nødvendig , banene er brede nok for å gå med en rullator eller stokk , eller beveger seg i en rullestol . Omorganisere møbler slik at alle banene er klart er et klokt valg . Fare kan unngås ved å fjerne kaste tepper . Modifikasjoner kan også være et godt valg. I stedet for å lener seg på møbler eller inventar , kan du installere grip barer for å gå i trapper eller inn i badekar eller ramper for å angi økt områder .
Communications

Når en pasient har fikk slag i venstre side av hjernen , oppstår et avbrudd av kommunikasjon på grunn av tap av blodstrøm til språksenteret i hjernen . Denne tilstanden kalles afasi . En pasient med afasi har problemer med å danne ord å snakke eller skrive , eller kan ikke forstå når andre snakker til dem. Fortelle familie og venner om den tilstand som er i veien for å kommunisere hjelper deg å takle de vanskelighetene i forbindelse . Vanlig tale praksis kan forbedre språkferdigheter.
Engasjement og aktivitet

Pasienter kan være deprimert eller lei seg av å leve med virkningene av et slag. Livet er laget mer vital ved å bo engasjert med familie og venner , og være aktiv , for å holde følelsene stabil. Oppfordre venner og familie for å sjekke inn med deg og gjøre sosiale aktiviteter med deg. Bli med i en støttegruppe med slagpasienter som forstår din tilstand. For vitalitet og behagelig tilfredshet , leve et fysisk aktivt liv og gjøre de tingene du liker .

Relaterte artikler
Stroke Assessment Sertifisering
Terapi behandling for en alvorlig slag
Sekundære komplikasjoner av Strokes
Hvor lenge vil Stroke Recovery Ta
Prognose av en Stroke
Fysioterapi for slagpasienter med svimmelhet
Tegn på en mulig Stroke
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt