Tegn på å komme over influensa

Influensaviruset rammer mange mennesker , spesielt i vinterhalvåret . Det kan bringe på ekstrem trøtthet , høy feber , sår hals og en hacking hoste . De fleste som er rammet av dette viruset er sengeliggende i flere dager , noen ganger enda lenger . Avhengig av personen og alvorlighetsgraden av influensa , bør noen som blir over influensa ta det med ro og ikke jag tilbake til sine daglige daglige aktiviteter for å forhindre tilbakefall oppstår. Trøtthet avtar

Trøtthet kan finne en person som lider med influensa . Personen føler seg trøtt hele tiden , og har absolutt ingen energi . Et tegn på at personen kan komme over influensa er en ekstra støt av energi , eller kanskje liggende på sofaen eller i sengen er ikke lenger en nødvendighet . En hverdagslig aktivitet som å få kledd eller å våkne opp og komme i gang i morgen , ikke kan kreve så mye innsats som når personen var syk .
Redusert Fever

en feber er vanligvis tydelig når en person har influensa og kan noen ganger nå 104 grader F. et tegn på at kroppen får over influensa er feber som begynner å slippe, og så til slutt forsvinner . Kroppsfrysningerofte følger en feber i løpet av influensa og disse vil gå unna som feberen avtar . Reaching for den genseren eller ekstra teppe blir mindre hyppig som kroppen gjenoppretter fra influensa .
Appetite

De fleste som er rammet med influensa finner at deres appetitt forsvinner . Når kroppen er syk , noen ganger den siste tingen det craves er mat . Selv om det er viktig å drikke rikelig med væske som influensa går sin gang , kan spise noen ganger være vanskelig . Derfor , når appetitten gjør tilbake , er dette et positivt tegn på at personen er å komme over influensa . Spise små måltider , gjerne en bolle med suppe , anbefales å unngå ubehag i magen mens kroppen kommer seg.
Øvre luftveisproblemer

øvre luftveisproblemer er en vanlig foreteelse assosiert med influensa , slik som nysing , tett nese og en hacking hoste . Et tegn på at kroppen kommer seg og komme over influensa kan være færre luftveisproblemer. Personen er ikke lenger konstant tørke eller blåser en irritert nese eller klemme en dråpe saltvann inn en betent nesebor . Puste kan bli lettere , noe som kan resultere i en bedre natts søvn eller endelig å kunne ta det lur influensa - taken kroppen kan kreve i løpet av dagen .
Innskrenkes smerter i kroppen

muskelsmerter og muskel ubehag er en kjent klage blant de som har influensa . Lider kan stønne av hele kroppen følelse " verkende ", og dette er vanligvis ledsaget med influensa . Et tegn på at personen er å komme over influensa kan kroppen føler seg mindre verkende , musklene blir svakere igjen - og selv det irriterende hodepine er blitt historie

.