Effekten av vitamin B6 på Thyroid Function

Mangler Vitamin B6 kan bidra til hypotyreose , som er en under - aktiv skjoldbruskkjertelen , samt forverre bivirkninger. Men , kan Vitamin B6 også bidra til hypertyreose ( overaktiv skjoldbruskkjertel ) . Mangel

A Vitamin B6 -mangel kan gjøre immunforsvaret mer tilbøyelige til å angripe skjoldbruskkjertelen.
Zinc Metabolism
p Hvis du får for mye vitamin B6 , kan det bidra til hypertyreose , eller en overaktiv skjoldbruskkjertel . Vitamin B6 er de viktigste B -vitamin som hjelper med sink metabolisme , og for mye sink utarmer kobber . Kobber -mangel kan føre til hypertyreose .
Vekttap
p Hvis du er hypothyroid , eller har en underaktiv skjoldbruskkjertel , sørg for at du får nok vitamin B6 . Vitamin B6 forbedrer insulin og leptin effektivitet , som hjelper til med vekttap .
Free Radicals

får tilstrekkelige mengder av vitamin B6 hjelper kroppen å kvitte seg med frie radikaler . Frie radikaler øke betennelse i fettvevetog bremse ned stoffskiftet når du er hypothyroid .
PMS og CFS

Vitamin B6 hjelper også med symptomer på premenstruelt syndrom og kronisk utmattelsessyndrom , som både kan bli forverret av en thyroid ubalanse .