Hva Foods Har urinsyre

? For de som lider av en rekke forhold , særlig gikt , matvarer som inneholder store mengder urinsyre bør unngås . Holde slike matvarer til et minimum kan bidra til å forhindre utvikling og forverring av gikt . Kjøtt
p Det er mange kjøtt som inneholder urinsyre , inkludert behandlet og naturlig kjøtt : ansjos , pølser , sild , sardiner , blåskjell , lunsj kjøtt , svinekjøtt , kalkun , kanin , lever , bacon , kalvekjøtt , laks , ørret , hyse og hjort .

Meieriarkiv

Egg er et melkeprodukt som inneholder en bemerkelsesverdig mengde urinsyre .


frukt

Tørket frukt ( ananas , mango , bananer, aprikoser, rosiner og dadler ) , frukt, syltetøy , gelé og syltetøy inneholder betydelige mengder av urinsyre .

Grønnsaker arkiv

mørkegrønne grønnsaker , asparges , sopp og blomkål inneholder moderate mengder urinsyre .
Drinks

Alkohol , kaffe , svart te , koffeinholdige , kullsyreholdige og kullsyreholdige drikker er alle svært høy i urinsyre .
andre matvarer arkiv

Andre matvarer som inneholder store mengder urinsyre er brød og kaker laget med hvitt mel , mat laget med semulegryn eller gjær , hvit ris , eddik , sjokolade , linser , bønner , havregryn , ristede nøtter og stekt mat .
arkiv