Hvordan hjelpe noen Get Over Fear of the Doctor

En frykt for at legen kan komme fra mange forskjellige steder . Disse typer frykt kan stamme løpet av en persons barndom og minner som forårsaket frykten kan nå være tapt . Håndteringen av en vanskelig sykdom eller ser et familiemedlem eller en venn avtale med en sykdom kan også føre til en frykt for legen. Hvis du kjenner noen som er svekket av denne frykt eller som nekter legekontroller som et resultat av deres frykt , er det noen ting du kan gjøre for å hjelpe personen å komme over hva det er som får dem til å unngå leger . Instruksjoner
en

Tilby en sympatisk øre til den personen du hjelper . Ofte betro noen og å kunne snakke gjennom frykt for leger alene kan være en stor hjelp .
To

Snakk med personen om hva som kan ha forårsaket frykten . Hvis frykten er irrasjonell , så logikken kan hjelpe personen å overvinne den. For eksempel , er en frykt for leger som kom fra overvinne sykdom ikke logisk fordi legene var en viktig del av helbredelsesprosessen .
3

Gjør noen undersøkelser for å hjelpe personen finne en lege som arbeider med pasienter som har slik frykt . Hvis personen vet at legen er klar over frykten og vil være milde og forsiktige , kan de være mer sannsynlig å gå .
4

delta i en støttegruppe for mennesker med en lignende frykt med personen du hjelper . En støttegruppe kan være skremmende å møte alene, men med en støttende venn , kan det være en mye mer positiv opplevelse .
5

Oppmuntre din venn til å bli introdusert til gjenstand for frykten sakte . For eksempel kan du starte med å se på bilder av leger og sykehus som vil fremkalle en fryktrespons . Personen skal da fokusere på beroligende ned og reduserer stress. Møte med en lege i person , men ikke for en sjekk , kan være neste trinn . Fortsett framover inntil personen kan få den medisinske hjelpen de trenger.