skilt og Symptomer på angst angrep

En angst angrep kan være svært skremmende , som sine symptomer ganske ofte etterligner hjerteinfarkt symptomer . En angst angrep vanligvis bare varer i mindre enn en time . De fleste av symptomene på angst senter på luftveiene , og de ​​er faktisk forårsaket av personens åndedrett . Lære å puste riktig når de opplever stress og angst kan bidra enormt i å lindre en angst angrep . Abdominal Distress

Mange rapporterer følelsen kvalm . Mange enkeltpersoner har også erfaringer med halsbrann , samt magekramper .
Åndedretts

Et vanlig symptom på en angst angrep er kortpustethet eller raskere åndedrett , som er lav rask pust .
Nevrologiske

følelser av svimmelhet , skjelving eller nummenhet er vanlig i angst attacks.alongside . Så er følelsen en kribling i hender, armer og føtter .
Hjerte

Lider av angstanfall rapporterer følelsen som deres hjerte er racing eller følelsen som deres hjerte er å hoppe beats .
Sensation

En angst angrep kan produsere svette eller frysninger , noen ganger samtidig .
Ved å søke hjelp

p Hvis de ovennevnte symptomer - spesielt hjerte-relaterte seg - . vedvarer i mer enn en time , bør personen søke hjelp fra en profesjonell lege