Helse og Sykdom
Folk utvikler klaustrofobi grunn av ukjente årsaker. Forskning tyder på arvelige årsaker til klaustrofobi , ifølge Helsebiblioteket på Carl R. Darnall Army Medical Center. Klaustrofobi utgjør en større trussel i personer diagnostisert med andre former for angstlidelser , som allerede er utsatt for følelser av frykt og bekymring. Selv om alder er ikke en direkte årsak av klaustrofobi , lidelsen oppstår ofte tidlig i en persons liv .
Hva er symptomene av klaustrofobi ?
Klaustrofobi forårsaker en overveldende frykt for små mellomrom .
Symptomer på klaustrofobi inkluderer indikasjoner på generell angst samt lidelse spesifikke tegn , ifølge den viktorianske regjeringen of Health i Australia . Symptomer på en angst angrep består av økt puls , svette og en voksende frykt for skade eller død. De angst symptomer overlapper klaustrofobi spesifikke tegn , for eksempel overvåke dører og utganger og unngå små rom . Personer med alvorlige symptomer på klaustrofobi lide tap av et normalt liv på grunn av ødeleggende reaksjoner på hverdagslige situasjoner, for eksempel ridning i en heis .
Am I Claustrophobic ?
klaustrofobiske folk unngå små områder som heiser selv om å ta trappene er upraktisk .
Alle opplever mild frykt for vanlige ting som ridning i en heis fra tid til annen. En person mildt redd for en liten plass er forskjellig fra en person med faktiske klaustrofobi . Claustrophobics lider fysisk ubehag , noe som fører til panikk eller angst angrep . Klaustrofobiske frykten påvirker dagliglivet indikerer en mer alvorlig tilstand . For eksempel finnes det en alvorlig underliggende problem hvis en person sent til arbeid tar tjue trapper til kontoret i stedet for heisen .
Hvordan er Klaustrofobi behandlet?
Anti - angst medisiner lette symptomene på klaustrofobi.
Behandling for klaustrofobi omfatter en rekke teknikker avhengig av alvorlighetsgraden av lidelsen . Det første trinn i behandlingen omfatter å lokalisere en kvalifisert psykolog kjent med klaustrofobi og angstforstyrrelser . Når behandlingen begynner, består behandlingen av å diskutere frykt og lære avspenningsteknikker . Senere i behandlingen , utsetter psykolog den klaustrofobiske person til en liten plass . Som person kontrollerer og overvinner frykten , forsvinner klaustrofobi . Alvorlige tilfeller av klaustrofobi krever anti - angst medisiner å supplere terapi og kontrollere vanskelige symptomer i løpet av eksponeringsprosessen .
Er det noen alternative behandlinger for Klaustrofobi ?
Akupunktur er en alternativ behandling for klaustrofobi.
En studie publisert av International Society for studier av subtile energier og energi Medicine antyder akupunktur og pusteøvelser redusere klaustrofobiske følelser. Selv anvendt teknikker plassere press på spesifikke muskler i kroppen for å indusere avslapning. Dyp pusting roer tetthet av angst og panikk. Selv om studien støtter alternative behandlinger , folk med klaustrofobi få mer fra sammenkobling naturlige metoder med profesjonell terapi.