Hvordan å ansette en mental - helse Professional

Hvis du nettopp har opplevd en traumatisk hendelse - død av en kjær, tap av en jobb - eller er på et overgangspunkt, ønsker du en betrodd profesjonell med hvem du skal snakke gjennom følelsene dine . Her er noen måter å hjelpe deg å finne riktig terapeut , psykolog eller psykiater . Instruksjoner
en

Finn ut om din forsikring dekker psykisk helse tilbydere . Hvis så , finn ut hva slags leverandør og hvor mange økter er dekket . Spør om du må oppsøke lege for å få tilbakebetalt .
To

Kontroller at leverandøren er lisensiert , noe som indikerer at de har gjennomgått streng , standardisert opplæring . For mer informasjon , ta kontakt med National Coalition of Mental Health Professionals og forbrukere ( se Ressurser ) .
3

Bestill en konsultasjon . Spør leverandøren for å forklare sin dominerende teoretisk orientering og diskutere favoriserte metoder . Forvent å snakke ærlig om eventuelle problemer og hvordan de påvirker din evne til å arbeide , sove , spise , konsentrere seg, forholde seg til familie og så videre . Etablering av en god rapport er avgjørende for effektiv behandling .
4

Spør leverandøren for å forklare eventuelle foreslåtte behandling .
Demystifying legitimasjon
5

for psykoterapeut bør du sørge for at de er lisensiert før du betaler for en økt fordi noen kan hevde å være en. Mange er godt trent og meget dyktig, men det er ingen måte å identifisere dem ved tittelen alene .
6

Sørg for den profesjonelle du leier har riktig legitimasjon under hans eller hennes beltet . Lisensiert kliniske sosionomer ( LCSWs ) og sertifiserte sosialarbeidere ( ACSWs ) generelt har en mastergrad pluss to års veiledet erfaring , og har bestått en statlig eksamen .
7

Spør hvis Ekteskap , familie og barne terapeuter ( MFTC ) er et medlem av American Association for Marriage and Family Therapy . Dette er mennesker som spesialiserer seg på å hjelpe kunder med å håndtere store forandringer i livet eller overganger , slik som ekteskap, skilsmisse , jobbskifte og dødsfall i familien . Kan også hjelpe når kommunikasjon er et problem for familier, par eller enkeltpersoner . I de fleste stater , signaliserer en lisens en fagperson med tilsvarende opplæring som i en CSW .