Strategier for Living With en narsissistisk Person

Narsissisme er et paraplybegrep for en rekke atferd . Ifølge Medical News Today , kan narsissisme beskrives på en skala fra 1-10 ; en å være sunn narsissisme og 10 er en patologisk narcissist eller narsissistisk personlighetsforstyrrelse . Hvis du lever med noen som viser narsissistiske tendenser , er det viktig å forstå at personen , lære måter å takle atferden , og vite når du bør forlate . Om

Lære om narsissisme vil hjelpe deg å identifisere seg med den personen du lever med så mye som mulig . Det er viktig å vite at folk med narsissistisk personlighetsforstyrrelse ( OD ) kan finne det umulig å føle medlidenhet - noen ganger de erte , spydighet eller pine deg og andre ikke med såre dine følelser i tankene , men fordi de synes det er underholdende . OD gjør at folk føler seg som om de var guder ; for dem , trenger regler ikke gjelder . De kan ha en urealistisk oppfatning av seg selv , med fantasier om stor makt , suksess eller intelligens . Ifølge Medical News Today , folk med OD ikke har kapasitet til å føle empati eller medfølelse for andre.

Hva du bør også vite er at noen ganger , lider narcissist . På grunn av hans over- oppblåste idealer om hva han bør være , ofte lar han seg ned . Dette er grunnen til at narsissistiske mennesker noen ganger blir veldig frustrert eller sint - er de ikke prøver å straffe deg ; de er å straffe seg selv for sine egne mangler .
Strategier

Å leve med en narcissist tar forhandling . Det er viktig å huske at du ikke kan forandre mennesker ; kan du bare tilpasse seg dem . Det første du bør gjøre er å ha en åpen og ærlig diskusjon med narcissist . Snakk om hennes grenser , så vel som din egen . Diskuter de tingene hun gjør at du kan lære å takle og de ​​tingene som du ikke vil unnskylde . Også diskutere noen ting du kan endre om deg selv som kan hjelpe ham , og de tingene du ikke vil gjøre for å imøtekomme henne .

Selv etter denne diskusjonen , ting sannsynligvis ikke vil gå helt greit . Den narcissist du leve med vil trolig fortsatt gjøre ting for å skuffe deg , som å sette deg ned eller roping på deg for ting som ikke er din feil . Når dette plager deg , den beste måten å takle det er å frigjøre ( ved å ignorere narcissist , eller fjerne deg fra situasjonen ) . Selv om du prøver å fortsette resonnement med narcissist , ting er ikke sannsynlig å bli bedre .
Leaving

Fordi det er svært vanskelig å endre en narcissist hvis du opplever et tap av selvrespekt eller opplever at du bare ikke kan håndtere situasjonen , bør du vurdere å forlate . Medical News Today har skapt begrepet " narsissisme Victim syndrom " fordi så mange mennesker som lever med narsissister bli deprimert , har angstlidelser , eller selv opplever selvmordstanker . Hvis du har noen av disse symptomene , kan det være på tide å forlate .