Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan vet selv bedre

fleste av oss tror at vi kjenner oss selv bedre enn noen andre i denne verden . Men mange mennesker er fortsatt fremmede for seg selv . Hvorfor ? Ikke alle er modig nok til å reise på banen i å oppnå en bedre selvforståelse . For en person som skal ha et godt varig levetid , er det viktig at han vet seg bra. Hvis du er en av dem som strever etter å kjenne deg selv bedre , vil disse trinnene veilede deg : Du trenger
Selvbevissthet
tid på
Vis flere instruksjoner
1

Ta deg tid til å skrive ned ting som du vet " veldig bra " om deg selv - dine interesser, liker , misliker , preferanser , hobbyer , styrker , svakheter , håp, frykt , drømmer , osv. Reflekter over disse kvalitetene og finne ut hvordan de påvirker din generelle liv . Ved å opprette en liste over dine personlige egenskaper som du er kjent med , er du holde deg i kontakt med deg selv .
To

Ta personlighet og psykologiske tester . Dette er en annen måte å kjenne deg selv bedre . Internett har en rik kilde til gratis online personlighet og psykologiske vurderinger og tester . Ved å svare på dem , vil du forstå mer hvordan du tenker , ta avgjørelser , samhandle med folk , gjøre ting , velger make, lever livet ditt , etc.
3

Kjenn deg selv bedre ved å forstå menneskers oppfatninger om deg. Vær oppmerksom på hva din familie, venner, kollegaer , osv. observere og si om deg . Noen ganger tror du at du kjenner deg selv nok , men andre mennesker som ser deg fra deres synspunkt kan gi deg noen innsikt hvordan du handler og få forstått av andre. Vær forsiktig, men å balansere begge oppfatninger for å komme opp med et objektivt syn på deg selv .
4

holder på å lære hvem du er . Det er en levetid prosess . Hver dag vil du bli gitt ny innsikt om deg selv . Skrive en journal vil hjelpe deg å holde styr på disse nye funnene . Opprettholde at sult å kjenne deg selv bedre vil gjøre deg mer selvbevisst , åpner opp nye muligheter for å berike livet ditt .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt