Helse og Sykdom
første du må lære å være fornøyd med deg selv . En god måte å gjøre dette på er å lage en liste over alle dine styrker og positive kvaliteter , for å minne deg om hvor unik og spesiell du egentlig er .
To
Det neste trinnet er å delta på et seminar eller bare gå til wtch noen form for offentlig høyttaler . Undersøke hvordan de løser folkemengder og innlemme dette i når du adresserer folk .
3
Neste du må tro at du kan gjøre hva det er du trenger å gjøre . For å motivere deg selv er det en god øvelse for å skrive ned et par ting som du gjorde det bra i løpet av dagen .
4
Neste du må overvinne frykten , fordi det er suksessen morderen . Normalt folk som mangler tillit frykter tanken på å mislykkes . Bare husk at hvis du ikke har prøvd noe så kan du ikke tenke at du vil mislykkes i det .
5
Det siste trinnet er å se tidligere feil . Du kan ikke holde utkikk tilbake og å få jobbet opp over tidligere feil . Fortiden har allerede gått av , så du bør være på jakt mot fremtiden og bare ser tilbake for å få erfaring fra tidligere feil .