Hvordan bruke narrativ terapi

Narrativ terapi er en effektiv og ofte vellykket måte å behandle mange psykiske problemer og lidelser . Konseptet bak narrativ terapi er enkel; fortelle historien om klienten til å finne viktige hendelser og personer som har formet personens nåværende psykologiske makeup. Men går narrativ terapi utover bare å fortelle en historie , og det må brukes dyktig til å manifestere endring . Lær å bruke narrativ terapi og dra nytte av denne effektive metoden . Instruksjoner
en

Lær historien bak narrativ terapi . Forskning på nettet eller besøke en lokal bokhandel eller bibliotek om premisset bak narrativ terapi . Vet om grunnleggerne av narrativ terapi Michael White and David Epston , .
To

Inkludere den oppfatningen at narrativ terapi er en prosess der kunden forsøker å gripe en følelse av identitet fra sine historier . Brainstorm noen spørsmål å stille som vil bidra til å bygge en sammenhengende historie å bidra til å identifisere hvor problemer kan oppstå .
3

Still spørsmål spesifikt om klientens barndom , hans forhold til sin mor, far, søsken og til og med kjæledyr . Pose ulike spørsmål om tidlige påkjenninger , kriser , og samtaler som har formet noen av hans nåværende sosiale og psykologiske tro.
4

Fokus på kundens problemer i motsetning til forestillingen om mennesker som problemet , som mange terapi stiler gjøre . Understreke viktigheten av å innse at problemene ikke anser en person ineffektiv , og viktigheten av å få et perspektiv på kundens problemer gjennom personlige fortellinger .
5

Analyser fortelling av klienten . Se etter spesifikke forvrengninger av tanken , emosjonelle traumer , og fødselen av visse oppfatninger . Noter disse spørsmålene for senere diskusjon .
6

hjelpe klienten til å identifisere disse problemene i den personlige fortellingen . Gjøre klienten innse at til tross for tilstedeværelsen av problemer , er hun fortsatt i live .