Helse og Sykdom

Retningslinjer for fremme Emosjonell Literacy

kriminalitet , skilsmisser, isolasjon , ensomhet, depresjon og utallige andre saker all pest dagens samfunn . Alle disse er knyttet til en direkte emosjonell analfabetisme . Noen mennesker tror at å utvikle en større grad av emosjonelle kompetanse vil forbedre disse områdene blant andre. Emosjonell Literacy definisjon
emosjonelle kompetanse hjelper relasjoner .

Klinisk psykolog Claude Steiner identifiserer emosjonelle kompetanse som "emosjonell intelligens med et hjerte . Steiner presiserer videre at emosjonelle kompetanse innebærer bevissthet om både årsaker til og intensiteten i våre egne følelser . Det innebærer også nøye vurdering av andres følelser og intensitet av følelser . slutt , innebærer følelsesmessig literacy evnen til å " uttrykke eller holde tilbake følelsene våre " for å utvikle og opprettholde kvalitet relasjoner i livet . i tillegg foreslår Eqi at emosjonell literacy " innebærer evnen til å uttrykke følelser med spesifikke følelsen ord . "
Emosjonell Literacy hensikt

for å fullt utvikle følelser og relasjoner må man klart og hensynsfullt kommunisere følelser . Eqi anbefaler identifisere følelser og formidle dem i tre ord setninger . for eksempel : " . jeg føler at du forsømmer meg " . "Jeg føler meg neglisjert , " i motsetning til ved hjelp av tre ord setninger identifiserer følelser uten å legge skylden på andre eller å gjøre noen føler seg defensiv Identifisere følelser og kommunisere dem klart i forhold bidrar også til å utvikle selvtillit følelse , samt en større følelse av kontroll og makt .
emosjonelle kompetanse i skolen
Teach emosjonelle kompetanse i skolen .

Mark A. Collins , en lisensiert ekteskap og familieterapeutog forfatter av " The Missing Piece ", gjenkjenner offentlige skoler som et viktig verktøy i undervisningen emosjonelle kompetanse . Dette miljøet ville gjøre alle mennesker til å være på samme side samtidig . Gjennom sitt arbeid og forskning han har utarbeidet et " felles språk og en felles plattform for sosiale og emosjonelle kompetanse . " grunnlaget for programmet hans er sentrert rundt et metaforisk verktøykasse som gir flere tiltak for å hjelpe lære elevene emosjonelle kompetanse . Strategier som å puste som en beroligende teknikk , utvikle empati , gjenkjenne personlige grenser til andre, ved hjelp av vanlig høflighet og håndtere sårende ordene brukes for å hjelpe elevene lære å gjenkjenne og håndtere følelser .
emosjonelle kompetanse på arbeidsplassen
Emosjonell literacy fordeler arbeidet. p Det er liten tvil om den felles arbeidsplassen kan ha nytte av å fremme emosjonelle kompetanse . Som Claude Steiner innrømmer , er arbeidsplassen ofte plaget av sladder , vendettaer og makt spiller . Men emosjonelle kompetanse på arbeidsplassen er " en eksperimentell virksomhet . " det er mange vanskeligheter med å fremme en følelsesmessig kyndige arbeidsplass . Først, det er ingen garanti for at kolleger er interessert i konseptet . andre, mange arbeidsmiljøer er selv følelsesmessig analfabeter . Ifølge Steiner , er det beste alternativet for å finne andre på arbeidsplassen som er interessert i å utvikle emosjonelle kompetanse som et middel til å skape et mer åpent og positivt arbeidsmiljø . Disse menneskene sette et eksempel og finne andre. Posters adressering viktige elementer av og årsakene til emosjonelle kompetanse er nyttig .


Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt