Helse og Sykdom

Hvordan opprette en ny Du Etter 40

kan landemerke bursdager være en tid for selv leting for mange mennesker . En person kan finne seg selv og spør den eldgamle spørsmålet : "Hva gjør jeg med livet mitt ? " Linjen av avhør kan ofte føre en person til å få panikk og ønsker å drastisk forandre banen hun er på. Hvis du er nylig 40 , er det ikke på langt nær for sent å gjenoppfinne seg selv og søke sann lykke og tilfredsstillelse ut av livet . Instruksjoner
en

Hold deg åpen for nye muligheter . Hvis du føler deg fast i en karriere brunst , vurdere å endre feltet helt, enten du søker etter nye jobber eller gå tilbake til skolen deltid . Hvis du er misfornøyd med ditt kjærlighetsliv , tenke på å gjøre en stor endring der, også . Avstå fra å holde deg bundet til mistrivsel og misnøye ved å nekte ( eller blir for redd ) til å revurdere og endre opp livet ditt .
To

Finne ut hva du ønsker . Hvis du er misfornøyd , men kan ikke si nøyaktig hvorfor , kan du prøve å finne kilden . Spør deg selv om din økonomi er problematisk deg , enten du er rett og slett lei av å være alene , eller om du bare føler stresset , utslitt og overbooket hele tiden . Jo bedre forstå har du for dine problemer , jo raskere vil du være i stand til å arbeide på og eliminere dem fra livet ditt .
3

jobbe med deg selv . Noen ganger kan en enkel endring kan være alt du trenger . Hvis du føler deg ulykkelig og laber om livet ditt , gjøre noe for å bringe tilbake gnisten . Få en makeover og farge håret ditt en helt ny farge . Begynn å trene på treningsstudio for å miste litt vekt og tone opp . Ta opp en ny og spennende hobby , slik som ballroom dancing eller matlaging italiensk stil .
4

Ta ting sakte . Hvis du ønsker å gjøre en stor endring i din livsstil , ikke bare hoppe inn i noe nytt og ukjent . Start ut sakte . Hvis du finner ut at du ønsker å satse på en ny karriere , ta deg tid til å sørge for at det er virkelig noe som du ønsker . Forskning karriere , fra de pedagogiske krav til typiske arbeidstid og lønn . Pass på at du forstår virkeligheten i noe før du tar en så viktig sprang .
5

Tillat deg selv å være redd . Å være redd og nervøs for nye situasjoner er helt frisk . Du ville ikke være menneske om ingenting har gjort at du føler deg litt usikker . I stedet for å gi din frykt makt til å holde deg tilbake , men erkjenner at dine følelser er en normal del av prosessen med endring og forbedring .
6

Tro på deg selv . Ha tro på dine instinkter og intuisjon . Unngå å lytte til naysayers og folk som forteller deg at du ikke kan eller bør ikke prøve noe nytt . Ingen vet hva du ønsker og trenger ut av livet ditt bedre enn deg selv .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt