Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan leve med lidenskap og Formål

Hvis du noen gang redd for at du er fanget i en lavkonjunktur i form av din personlige lykke og hvor du går i livet , kan det være på tide å revurdere måten du lever og dine prioriteringer . For å oppnå sann tilfredsstillelse og glede i livet , er det viktig å leve hver dag med lidenskap og formål . Instruksjoner
en

Visual dine drømmer . Levende bilde dine drømmer blir en realitet . Stopp picturing brunst at du er i dag fast i , og heller fokusere på hva du ideelt sett ønsker , for eksempel en friskmelding , sterke og støttende relasjoner til familie og venner , en vellykket karriere eller en komfortabel hjemmemiljø . Ta noen minutter for å lage en collage av ord og bilder som sier noe til deg . Dette vil bli din egen visjon bord ; sørg for å plassere den et sted som er synlig for hver dag , for å tjene som en påminnelse om hva du trenger å fokusere på .
to

Forvandle dine ønsker til vaner . Hvis du ikke gjør en endring i livet ditt , vil dine ønsker forbli nettopp det . Å leve med lidenskap og formål , er det nødvendig å ha både noe å jobbe for og noe å jobbe med . Definer dine konkrete "ønsker . " Bestem hvordan du skal gå om å oppnå dine ønsker . Sett opp konkrete mål for å tjene som milepæler på din reise til suksess . Å ha mål kan gi personer med sans for formål som er nødvendig for å få motivert ( og fungerer) på daglig basis . Definere dine ønsker er ikke der det stopper . Slå dine ønsker til vanlige vaner . Arbeidet med å endre små mål i større seg .
3

Unngå negativitet . Det er altfor vanlig for folk å føle seg begrenset og begrenset av negative påvirkninger og ideer . Hold deg unna negative mennesker som prøver å begrense deg fra å gå etter dine mål og drømmer . Også unngå kvelende deg selv ved å lytte til begrensninger du kan ha i ditt eget sinn . Omgi deg med positive påvirkninger og folk som prøver å leve mer målrettet og lidenskapelig , også.
4

Åpne ditt sinn til å endre . For å leve med lidenskap , er det avgjørende å være en tilpasningsdyktig og åpen person som ønsker velkommen endring og newness . Livet er fullt av mulige tilbakeslag . For å være en person som kan leve med hensikt , er det viktig å være åpen for å oppdage nye måter å oppnå ting midt eventuelle tilbakeslag eller hindringer som du kan oppleve .
5

Har takknemlighet . Uansett hvor vanskelig livet kan virke til tider , har alle på noe for å være takknemlig , enten det er helse , karriere , gode venner eller kjærlige familiemedlemmer . Lukk hver eneste dag med følelser av takknemlighet . Skrive ned noen ting som kanskje gjort deg smile den dagen , eller at du ser frem til å gjøre eller oppleve i nær fremtid .
6

Feir . Når du jobber hardt for å oppnå noe i livet , er det viktig å erkjenne prestasjoner . Selv om de er små ting , er det viktig å ta litt tid til å fråtse . Ta notat av din fremgang i å leve med lidenskap og feire , bruke energien til din prestasjon å motivere deg til å komme til neste trinn på reisen .
7

Tenk på hva du kan gjøre for andre . Å leve med hensikt , er det fordelaktig å fokusere ikke bare på bette deg selv, men også på bette andre. Spør deg selv hva du kan gjøre for å gjøre livet bedre for menneskene rundt deg , enten det er frivillig arbeid i lokalsamfunnet ditt eller hjelpe barnevakt et par ganger i uken for en uryddig alenemor på gaten.


Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt