Slik hindrer Fysisk mobbing

Passivitet er ikke et alternativ når en person blir fysisk mobbet . Denne type atferd er primært knyttet til skolegården , men det er absolutt ikke begrenset til det . Dessverre har mange mobbere ikke vokse mobbing atferd , selv om det kan bli mer subtil , og endrer ofte sin form . Stillhet er avgjørende for mobbing . Det er sannhet i den tro at det å stå opp til en mobber gjør ofte hennes stopp . Men offeret kan kreve mye støtte for å gjøre ham i stand til å gjøre dette . Instruksjoner
en

Tips noen om mobbing . Det er viktig å betro dette i en betrodd person . Dette kan være en forelder eller en favorittlærer. Ved å fortelle en annen person er du foruroligende mobberen , hvis makt i stor grad ligger i den hemmelighold i hjertet av ditt forhold til ham . Ikke vær redd for å bruke stemmen din . Hvis du føler deg i overhengende fysisk fare , rope høyt .
To

Endre dine svar på mobberen atferd . Noen ganger , mobberne opererer ved å være hyggelig mot sine offer til tider . Ikke konspirere i bølle atferd ved å tillate deg selv å bli manipulert på denne måten . Kontroller at du har nok av gode venner , og være i selskapet så mye som du kan. Hvis du føler i fysisk fare , unngå å være på egen hånd med mobberen .
3

Be om å få se skolen eller organisasjonens anti - mobbepolitikk. Les hva den sier , og følg rapporteringsprosedyre . Ikke tillat deg selv å være et offer , og ikke bli skremt av beskyldninger om at du er " beiter " på mobberen . Vær klar i tankene dine at mobberen er helt i feil og har ingen rett til å fysisk true eller angripe deg .
4

Ta opp aktiviteter som styrke din selvfølelse. En person som er trygg og vellykket kan være mindre attraktiv for mobberen . Vurdere å bli et selvforsvarskurs . Dette kan forbedre din selvtillit og fitness , så vel som å hjelpe deg å forsvare deg selv .