Helse og Sykdom

Hvordan utvikle Internal Locus of Control

The Internal - Ekstern Locus of Control Scale , utviklet av Julian Rotter , er et gyldig prediktor for personlighet og atferd . De med en intern locus of control attributt suksesser og fiaskoer til personlig innsats og evner . De med en ytre kontroll attributt suksesser og fiaskoer til omstendigheter og forhold som ligger utenfor egen kontroll . Et individ må ta ansvar for hendelser for å utvikle en intern locus av kontroll . Du trenger
Computer
tekstbehandlingsprogram
Papir
Penn eller blyant
Internett-tilgang på
Vis flere instruksjoner
en

Tilgang et tekstbehandlingsprogram, eller bruk papir og en penn eller en blyant .
to

Lag en liste over tidligere mål og hendelser . Indikere ved siden av hvert mål eller hendelse hvis suksess eller fiasko var på grunn av dine handlinger eller handlinger av noen andre. Forklar hvorfor .
3

gjennom listen ved hjelp av et annet perspektiv . Forklar hvordan de suksesser eller fiaskoer at du tilskrives noen andre kunne være et resultat av dine handlinger .
4

Liste fremtidige mål og hendelser . Bestem sannsynligheten for svikt og suksess. Forklar hvordan dine handlinger kan føre til suksess eller fiasko .
5

Lagre listene . Skriv ut dersom skrevet inn på datamaskinen . Hold listene tilgjengelig en anmeldelse ofte .
6

Access og ta Locus of Control Test funnet på UNC Psykologisk institutt nettside . En høy score korrelerer til en ekstern locus av kontroll ; en lav score korrelerer til en intern locus av kontroll .
7

Skriv ut resultatene dine . Lagre med lister.
8

Oppdater fremtidige mål med hvordan dine handlinger formet resultatene . Ikke ta med hvordan omstendigheter utenfor din kontroll påvirket resultatene.
9

ta testen for å måle din utvikling mot en intern locus av kontroll .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt