Hvordan håndtere Teenage Years Nostalgia

Når vi tenker tilbake på våre liv , tenårene kommer tilbake med stikk av beklagelse lengsel . Tid har en tendens til å vaske bort det vondt og forvirring av at vanskelig tid . Teenage nostalgi kan forstyrre en person å komme videre med det livet de lever nå . Dette er ikke en permanent lidelse , og det er midler til å håndtere dette nostalgi . Instruksjoner
en

Undersøke tenårene sannferdig . Vi kan lure oss selv til å endre og endre minnene fordi noen ganger sannheten er for smertefullt . Hvis en du ikke dissekere og skjelne personlige historie sannferdig , vil du aldri lære leksjoner lært av disse erfaringene .
To

Snakk med venner og familie om de tenårene . Å få andres perspektiv på disse årene kan hjelpe en person få lengselen etter den tid . Hvis du forteller dem om disse årene , kan de sette inn direkte og hjelpe deg å takle tenårene årets nostalgi .
3

Forskning disse tenårene gjennom bilder og andre elementer du eller din familie kan har minnes dem . De fleste vil ha bilder eller dagbøker som dokumenterer tenårene . Ser på disse elementene kan aktivere en person til å huske hva disse årene var som og slutte å leve i fortiden.
4

Innse at det du gjorde og hvem du var i fortiden ikke definerer deg . Folk kan endre hvordan de handler og vise verden hvis de setter fortiden inn riktig perspektiv . Se på din fortid , men ikke la fortiden definere deg i nåtiden .
5

Forstå at gode minner fra tenårene kan faktisk ha en positiv effekt på deg . Mens noen mennesker kan leve i fortiden , kan dette ikke være en dårlig ting så lenge de lever godt i dag i sitt eget liv . Studier viser at søte nostalgiske minner kan ha en positiv effekt på selvtillitenfor en person .