Helse og Sykdom

Hvordan man skal håndtere separasjonsangst

Selv om de fleste barn må gjennomgå separasjonsangst å etablere sine egne uavhengige personligheter , kan det være urovekkende for alle som er involvert . Følg disse trinnene for å håndtere denne stressende tid . Instruksjoner
en

Hjelp barnet å bli komfortabel med mennesker og omgivelsene ved å gå til barneomsorgssenter , kirke barnehage eller gym barnehage et par ganger før du forlater dem .
To

la barnet til å ta med en favoritt utstoppede dyr eller teppe for komfort. Selv om det må være igjen i sekken , vel vitende om det er det er ofte nyttig .
3

Ordne spille datoer med noen av de andre barna i klassen før du forlater barnet ditt . Dette vil hjelpe deg å bygge ditt barns spenning om å se sine nye venner igjen .
4

Aldri snike seg ut av rommet . Selv om det kan virke som en god idé på den tiden , vil det bare føre til mistillit og mer plager når barnet innser du er borte .
5

aldri spotte barnets separasjonsangst . Ikke skjelle barnet foran andre for å bli redd og opprørt . Forbli rolig og la barnet få vite at han vil bli tatt godt vare på og være trygg .
6

Fokuser på de positive tingene . Ikke la dem bo på frykt for hva som kunne skje . Være betryggende og realistisk .
7

Prøv å ikke la barnet ditt når de er slitne eller sulten . Prøv å planlegge avganger etter måltidene eller naps hvis mulig .
8

Forsikre barnet om at du vil være tilbake . Forklar hvor lenge det vil være i begreper de vil forstå , for eksempel etter matbiten eller fordypningen .
9

Kom ned til deres nivå og gi barnet ditt full oppmerksomhet når du sier farvel , uten dvelende for lenge .
10

Si farvel og mener det. Kommer tilbake bare refuels tanken om at kanskje du ikke vil forlate dem likevel. Når du sier farvel , ikke gå tilbake til den tiden du lovet .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt