Trenger du PT Med Total kneprotese

? Fysioterapi ( PT ) med total kneoperasjon er avgjørende for en full gjenoppretting fordi pre - kirurgi knesmerter og smerte og hevelse etter operasjonen gjør kneet svak . Trening er nødvendig å styrke kneet slik at du kan gjenoppta normale aktiviteter . First Step

Ifølge American Academy of Orthopaedic Surgeons , ser en fysioterapeut som regel at du dagen etter kneprotesekirurgi og begynner å vise deg hvordan du bruker og utøve din nye kneet .


Initial PT

på det første besøket , kan terapeuten passe deg med en kontinuerlig passiv bevegelse øvelse maskin til sakte og jevnt rette og bøye kneet . Denne pumpingen oppfordrer blodgjennomstrømningen i bena mens du ligger i sengen . Du vil også begynne en serie med tidlige postoperative øvelser designet for å mobilisere og styrke musklene rundt kneet og få deg klar til å forlate sykehuset .
Før du går hjem

Ifølge AAOS , kan du bo på sykehuset i tre dager til sju dager . Før du går hjem , må du være i stand til å komme inn og ut av sengen selv, bøye kneet nær 90 grader , fullt rette kneet , gå med krykker eller rullator på et plant underlag, klatre opp og ned to eller tre trapper , og gjøre de foreskrevne egentrening .
Hjem øvelser

Ifølge AAOS , det er ofte anbefalt for deg å gjøre PT øvelser 20 minutter til 30 minutter to eller tre ganger om dagen og gå i 30 minutter to eller tre ganger om dagen under utvinning . Disse PT øvelser kan omfatte ergometersykkel og gjør flere varianter av knebøyninger .
Varighet

Ifølge AAOS , bør du gjøre de foreskrevne PT øvelser for på minst to måneder etter operasjonen .