Hvordan takle Kneproteseoperasjon

kneprotesekirurgi , utført på grunn av en rekke medisinske årsaker - blant annet leddgikt og kneskader - er smertefullt . Utvinningsprosessener lang som vil ta uker eller måneder, intensiv fysisk terapi og utholdenhet hos pasienten. Men å vite hva du kan forvente etter operasjonen kan gjøre hele prosessen litt enklere . Instruksjoner
en

Ta smertestillende medikamenter for å hjelpe deg å takle smerte etter kneprotesekirurgi . Legen din kan forskrive en smertestillende for dagene etter operasjonen . Du kan også ta over disk smertestillende medikamenter for å hjelpe deg med å takle smerten hjemme .
To

Ice din kneet flere ganger om dagen . Dette vil bidra til hevelse går ned og bidra til å lette smerter i tillegg.
3

Bruk en gang støtte enhet, for eksempel en stokk , krykker eller rullator . Du vil sannsynligvis nødt til å bruke en slik enhet for å hjelpe deg med å komme seg rundt i ukene etter operasjonen . Noen pasienter , for eksempel eldre , må du bruke en gang enhet for en lengre periode .
4

Delta på fysioterapi. Etter kneprotesekirurgi , er fysioterapi avgjørende for å hjelpe deg å gå , bli aktive og gjenvinne muskelstyrke . Du vil sannsynligvis begynne med fysioterapi i dagene umiddelbart etter operasjonen . Du kan gå til en terapisenter eller har en fysioterapeut komme hjem til deg .
5

Be om hjelp hjemme med dagligdagse oppgaver . Du vil trenge hjelp til rengjøring , matlaging, klesvask og andre hjemmeoppgaver. I tillegg vil du trenger noen til å hjelpe kjøre deg rundt i byen før legen din sier at du kan kjøre selv . Hvis du har en ektefelle , og de kan bo hjemme til å hjelpe deg , dra nytte av det . Ellers ser til en venn , familiemedlem eller nabo for å få hjelp i hjemmet .
6

Opprettholde en aktiv livsstil etter at du har helbredet fra kneprotesekirurgi . Gjøre aktiviteter , som svømming, sykling og turgåing , vil bidra til å minske stivhet i kneet og holde deg frisk . Men , vent på legens ok før du deltar i disse aktivitetene .