Hvordan å miste pløsete hud etter vekttap kirurgi

Du kan ha slått til fedmekirurgi for å bidra til å starte prosessen med vekttap , men operasjonen forlatt deg med dilemmaet om hvordan å bli kvitt den resulterende slapp hud . Fortsett å spise en balansert diett og utvikle en øvelse plan som inkluderer øvelser for å miste den løse huden . Du trenger
Loofah børste
Sea salt på
Vis flere instruksjoner
en

Fukte og eksfoliere huden din hver dag for å stimulere blodsirkulasjonen , stramme huden og fremme hudens elastisitet. Bruk en kroppsskrubb eller loofah .
To

Ta et varmt bad med havsalt flere ganger ukentlig . Varmt vann og havsalt trekker ut hudens giftstoffer , forbedrer huden tone og stimulerer hudens elastisitet .
3

Bli med et treningsstudio eller utvikle en øvelse rutine hjemme . Inkludere øvelser som spesifikt retter pløsete hud inkludert sit ups , crunches , magedans , aerobics , vektløfting og pilates . Disse øvelsene tone og stramme muskler .