Massasje teknikker Etter en Mageplastikkog fettsuging

Mange mennesker , spesielt kvinner, få plastisk kirurgi på et tidspunkt i livet sitt . Fettsuging , mageplastikk ( buk tucks ) og brystforstørrelse har blitt populære typer plastisk kirurgi for kvinner. Følg ettervern instruksjoner gitt av legen fordi de er avgjørende for utvinning å være vellykket . Lokal massasje startet ca en til to uker etter operasjonen hjelpemidler i helbredelsesprosessen , som inkluderer å redusere arrvev og blåmerker og øke blodsirkulasjonen . Ting å huske

Etter den første dusjen , gni en tykk fuktighetskrem eller vaselin på utsugd området . Dette avlaster kløe som følge av uttørking av huden på grunn av den kirurgiske prosedyren. Hold deg unna snittet før det gror helt . Aldri bruke smøremiddel på snittet. Du ønsker ikke å irritere eller skape noen infeksjoner til snittet. Før du begynner massasje , sikre OK med kirurgen som utførte operasjonen . Husk , en pasientens oppmerksomhet mot kroppen hennes blir viktig i denne del av helbredelsesprosessen .
Lokal Massasje

Noen bruker lokale massasje etter mageplastikk og fettsuging . Trykk aldri direkte ned på magen . Bruk mild og lys rubbing. Gni forsiktig så blåmerker ikke øker . Begynn å gni i små , ​​sirkulære bevegelser med fingertuppene . Ta deg god tid . Rushing gjennom massasje kan ikke stimulere vev i området nok. Bruk en urviseren , sirkle mot den ytre delen av magen for å stimulere blodstrømmen å sirkulere . Fullfør disse massasje ca tre ganger om dagen . Øk trykket som brukes under gnidning etter to uker. Som området helbreder , til muskler og vev terskel tåle flere trykket øker .
Lymfatisk massasje

Noen velger en profesjonell til å utføre lymfatisk massasje på området også. Dette øker lymfe flyt som reduserer hevelser og rydder lymfesystemet . Det stimulerer også immunforsvaret , reduserer healing tid og øker den generelle helsen i mageplastikk pasienter, ifølge tuckthattummy.com . Du kan velge å begynne selv lymfatisk massasje også . Arkiv

Plasser fingrene på motsatt skulder i strekpunkt rett over kragebeinet . Beveg fingrene opp og ned på halsen . Gni forsiktig med klokken mot brystet med to fingre . Pass på at du skyver lymfe mot node . Denne type massasje oppmuntrer fluidet å spyle gjennom kroppen. Deretter bruker faste fingre, trykk og trekke huden under armhulen opp mot halsen . Slipp trykket og gjenta. Masser lår -området i sin helhet , presser lymfen i retning av den indre kneet ved hjelp av den flate del av hånden. Pass på at du bruker veldig milde press . For mye press flater nodene . Push og øse med den flate delen av fingrene på baksiden av kneet . Rådfør deg med din lege og lisensiert massasje terapeut før du begynner noen egenomsorg rutiner og for ytterligere informasjon .