Hvordan få Rehabilitering Etter Rotator Cuff Kirurgi

Rotator cuff , som ligger i skulderen , består av sener og muskler . Dette bestemmer skulder omfanget av bevegelse. Rotator cuff kobler humerus , et bein funnet i overarmen , sikkert til skulderbladene . Instruksjoner
en

Vurdere muligheter . Skade og kirurgi til rotator cuff er svært vanlig . Denne typen skader kan oppstå på en aktiv eller inaktiv person . De hyppigste årsakene er repeterende bevegelser , stress til muskel eller sene , traumer fra et fall eller skjørhet av bein ( osteoporose) . En spesiell regiment av behandlinger som involverer kirurgi , terapi eller begge er vanligvis foreskrevet rehabiliteringsmetoder .
To

Bruk en slynge . Vanligvis , etter rotatorkuff kirurgi, blir armen plasseres i en slynge for å immobilisere eller begrense bevegelse. Seilet er på plass i fire til seks uker . Avhengig av helbredelsesprosessen eller skadegrad, er bevegelsen introdusert i progressive stadier .
3

Få treningsterapi . Den vanligste formen for rehabilitering behandling etter cuff kirurgi er medisinsk tilsyn øvelse . Øvelsen vil øke bevegelse , rekkevidde og fleksibiliteten i muskler og sener . Effektiviteten avhenger av alvorligheten av skaden. Forbedringer kan ta uker eller måneder .
4

Bruk fysioterapi. Fysioterapi er utført av en lisensiert fysioterapeut . Rollen av en fysioterapeut er å undersøke og skape en rehabilitering behandling plan som vil fremme bevegelse , redusere smerte , bedre funksjon , og redusere muligheten for en varig uførhet .
5

Prøv vann terapi rehabilitering . Sonic eller boblebad terapi brukes i forbindelse med andre typer av behandling. Det varme vannet Utløser jet pulser . Vannet slapper av, reduserer smerte og gir et større spekter av bevegelse .