Hvordan få ned trappen i rullestol

ramper er ikke alltid tilgjengelig, slik at folk i rullestol må utvikle en teknikk for å være i stand til å komme opp og ned trappene for å opprettholde bevegelsesfrihet og tilgang til alle steder. Det er generell tips som kan brukes til å manøvrere trapper i en rullestol , noe lettere enn andre. Instruksjoner
med hjelpere er bedre
1

Spør to personer til å hjelpe. Mens det krever hjelp er ikke den ideelle situasjonen for en person som søker selvstendighet , utnytte hjelp av to sterke folk til å komme ned trappen er det tryggeste reisemåte .
2

Rett foran på stolen mot trappen og posisjon en person foran og en bak . Lene stolryggen litt mot personen i baksetet som kan holde på håndtakene på baksiden av stolen . Assistenten på forsiden av stolen bør gripe fatt i et stabilt stykke av stolen, slik som stengene til fotplatene .
3

Flytt ned trappa , ett om gangen , da både mennesker er på plass . Hjulene bør gjøre det meste av arbeidet . Personen i stolen kan bidra til å lette bevegelsen av hjulene ved å skyve hendene på de store sidehjul og holder på å sørge for at stolen ikke beveger seg for fort og kaste hjelperne ut av balanse.

uavhengig Hvis du må
4

Ta stol ned trapper uavhengig bare hvis du er sterk nok til å holde på hjulene og holde dem på plass mens du lener deg bakover , uten å falle bakover. Ideelt sett bør du prøve å gå ned trapper alene bare når det er solide skinner, en på hver side.
5

Grab skinnene med hansker og tippe stolen bakover litt . At hjulene til å flytte ned hvert trinn som du flytte hendene for å holde deg oppreist. Rullestolbrukere har vanligvis sterke armer og bør være i stand til å håndtere et par skritt på denne måten.
6

Ride nær en solid rail hvis trappen er for brede til å holde på begge sider. Hold utsiden hjulet med den ene hånden , mens bruker skinnen med den andre armen . Vri kroppen litt til rekkverket hvis din eneste arm er ikke sterk nok til å holde deg på hvert trinn. Flytt ned trappen ved å bevege hendene en over den andre og bruke kroppsvekten til å lene seg litt tilbake i stolen .