Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan velge en sykkelhjelm

Enten du er et barn eller en voksen , må du bruke hjelm når sykling . Selv en mindre fall kan føre til en alvorlig hodeskade. " Medisinsk forskning viser at sykkelhjelmer kan forhindre 85 prosent av Syklistenes hodeskader , " sier Bicycle Helmet Safety Institute. Med så mange hjelmer tilgjengelig og noen med merkelige design , hvordan du velger en sykkel hjelm som er best for deg ? Instruksjoner
1

Begynn med passform. En god passform bør være nivået på hodet, ikke presset tilbake . Hjelmen skal berøre hele veien rundt og være komfortabel , men ikke tettsittende . Det bør ikke bevege seg mer enn en tomme hvis presset i alle retninger , side til side og front til bak. Se etter stropper som er bred og sterk, men unngå stropper som kan blokkere synet ditt. Festet skal være sikre. Når hjelmen er festet , bør det være umulig å ta av. Du må kanskje prøve på forskjellige dem før du finner en som fungerer for hodet. Noen hjelmer selv har hestehale porter.
2

Se på design. Unngå " Aero " hjelm fordi halen kunne slå hjelmen av i et fall. Se etter en glatt skall. Unngå for mange vents fordi det er mindre beskyttelse, men noen vents er nødvendig for coolness. Se for store ventiler i fronten på hjelmen , og et bånd for svette kontroll. Velg enten hvit eller en lys farge som er merkbar
3

. Kjenn standarder. Se etter CPSC klistremerke, som står for den amerikanske Consumer Product Safety Commission eller ANSI som står for American National Standards Institute , eller Snell Memorial Foundation.
4

Vet rangeringer. Consumer Reports ' august 2007 vurderinger viser at Bell Citi, Bell Slant , spesialisert Aurora voksne hjelmer , og Bell Boomerang pjokk hjelm scoret høyest for støtabsorbering . Bell Citi og Bell Slant voksne modeller og Schwinn Intercept ungdom modellen ble nominert til Consumer Reports ' Best Buys .
5

Sjekk ut hvor du kan kjøpe hjelmer. Hjelmer kan kjøpes i Target og Walmart starter rundt 20 dollar. Hvis du ønsker noen kunnskapsrik til å tilpasse hjelmen skikkelig , sjekk ut den lokale sykkelbutikker og sportssentre . Husk, du er aldri for gammel eller for ung til å ha på seg en sykkelhjelm .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt