Naturlige måter å frastøte Sandflies

Sandflies er små , ​​svarte fluer som finnes rundt om i verden . De kalles fjærmygg i Australia , no-see- ums i USA og nic NICS på Filippinene . Sandflies etterlate små biter som forårsaker alvorlig kløe , og skrape kan forårsake verre kløe og mild smerte . Hevelse kan oppstå på og rundt de biter i flere dager . Det er naturlige måter å holde sandfluer unna. Cover Up

Iført lyse klær kan hjelpe , og det er lurt å dekke opp så mye som mulig ved å ha lange ermer og bukser . Husk å ha høye sokker : ankelsokker ikke holde dem borte , spesielt i tidlig morgen når dugg er fortsatt rundt . Ikke ha flip- flops eller sandaler rundt sandfluer .
Unngå stående vann

Sandflies , som mygg , tilbringer mye tid rundt vannet . Så , er det fornuftig å holde seg borte fra stillestående vann så mye du kan, spesielt i løpet av morgenen eller i skumringen . Det er svært vanskelig å forhindre biter hvis du tilbringer tid i gjørmete områder eller vegetasjon .
B -vitaminer

Noen mennesker synes at det å ta et B-vitamin kapsel eller spise matvarer med høye mengder av B-vitaminer kan avskrekke sandfluer . Marmite eller Vegemite sprer har massevis av B-vitaminer og er populære i New Zealand og Australia - to steder med betydelige sandfly populasjoner . Andre matvarer høy i B-vitaminer inkluderer befestet korn , fisk og nøtter .
Endre tidsplan

Ingen ønsker å dra på ferie og bo inne , men fordi sandfluer kan ' t se veldig godt , har de ikke bite på natten eller på mørke steder . De er også mer aktive tidlig morgen og sen ettermiddag . Hvis mulig , justere vandring tidsplan for å unngå å være ute i tider og steder hvor sandfluer er mer intense .