Velg tannkrem godkjent av American Dental Association. Disse tannkremer inneholder fluor , som styrker tannemaljen .
2
Klem en ert størrelse glob av tannkrem på en våt , myk tannbørste .
3
Børst tennene i sirkulære bevegelser for 2 til 4 minutter. Skyll munnen med varmt vann .
4
Floss mellom og rundt hver tann med tanntråd minst en gang om dagen .
5
Skyll munnen med munnvann godkjent av ADA etter børsting .
Kontakt oss: [email protected]