Metoder for rengjøring av tenner

Vi ønsker alle rene tenner . Allerede før den første tannbørsten ble gjort, folk funnet kreative måter å friske pust og rene tenner . Den første tannbørsten ble oppfunnet rundt det 15. århundre og ble laget av en bambus pinne og Siberian villsvin hår. Det finnes flere metoder for rengjøring av tenner og noen av dem er bedre enn ingen i det hele tatt . Tradisjonell
børsting , er tanntråd, og skylling en tradisjonell måte å holde tennene rene .

Den mest typiske måten å rengjøre tennene er å bruke en fluortannkrem og en tannbørste . Bare våt tannbørste , bruke en ert størrelse mengde tannkrem på børstehårene og mykt skrubbe tennene i en sirkelbevegelse . Ikke svelge tannkrem ; i stedet , spytte den i vasken og vaske det bort . Bruk tanntråd for å få plakk og tannsten av tennene. Spytte i vasken og skyll med vann eller munnvann , i henhold til instruksjonene på flasken.
På Fly
Etter et måltid eller mellommåltid , tygge et stykke sukker-fri gum å rengjøre tennene .

Etter et måltid eller mellommåltid , er det viktig å rengjøre tennene . En enkel og effektiv middel for å oppnå rene tenner er ved å tygge en stokk med sukkerfri tyggegummi . Gummien trekker partikler av maten løs fra tennene og tannkjøttet , og etterlater tennene tilstrekkelig rent til den neste tradisjonelle børsting. Et annet nyttig verktøy for å få maten ut av tennene er en tannpirker . Bruke den som floss å fjerne store matrester fra mellom tennene og langs tannkjøttet .
Deep Clean
Bruke munnvann å drepe bakterier dypt renser tennene etter tannpuss og bruk av tanntråd .

Børsting bør gjøres minst to ganger om dagen og tanntråd er foreslått minst en gang om dagen for å opprettholde sunne tenner og tannkjøtt. Et annet forslag for de som ønsker frisk pust og rene tenner er å skylle med en muntlig antiseptisk. Dette dreper skadelige bakterier som børsting kan ikke og friske pust også.
Hvert halvår
Besøk tannlegen hver sjette måned for en tannpuss og sjekk.

Som regel tommelfinger fleste tannleger anbefaler en dental checkup og rengjøring hver sjette måned . Dette sikrer oppstår ingen problemer i munnen og er en tid for tannpleieren å rengjøre du tenner . Seks måneders checkup er ikke et alternativ til rengjøring og tanntråd tennene daglig. Det er en spesiell tid for å sikre tannhelse.