Se på informasjonen om maten etiketten . Ta note av de totale gram karbohydrater per porsjon i utvalgte matvarer .
To
Se etter de totale gram fiber per servering i utvalgte matvarer .
3 < p > Trekk fra antall gram fiber per servering fra den totale gram karbohydrater per porsjon . Den resulterende antall gram tilsvarer netto karbohydrater per porsjon .
Kontakt oss: [email protected]