Fordeler med Betaine

Betaine er en naturlig kjemisk stoff som finnes i magen som bærer og donerer metyl molekyler i hele kroppen for å gjøre kjemiske prosesser fungerer . Det spiller også en betydelig rolle i å opprettholde hjerte helse og hjelpemidler riktig leverfunksjon og cellulær reproduksjon . Fysisk Ytelse

Betaine forbedrer fysisk ytelse på grunn av den kjemiske effekten det har på systemet ditt , som hjelper kroppen å bryte ned fett og protein . Betaine hjelper også kroppens metabolisme , som igjen kan hjelpe deg å miste vekt og samtidig opprettholde din muskelvev . Som et resultat , kan den fysiske ytelsen optimaliseres .
Liver Helse

En annen fordel med betain er den positive effekten det har på helsen til leveren din . Cellene i leveren produsere betain naturlig , så ta ekstra tilskudd av betain bidrar til å holde din leverfunksjon på sitt beste . Ifølge University of Maryland Medical Center , kan det også beskytte deg mot fettavleiringer som kan dannes i leveren som følge av alkoholmisbruk , diabetes og fedme .
Cardiovascular Health

Når betain brukes sammen med folsyre og vitamin B6 og B12 , hjelper det å redusere giftige nivåer av aminosyren homocystiene , noe som kan være ansvarlig for hjertesykdom og slag . Hvis du lider av den genetiske sykdommen homocystinuria , betain kosttilskudd bidra til å redusere de store mengder homocystiene som akkumuleres i kroppen din som et resultat av denne tilstanden .
Intern fuktgiver

Ifølge danisco.com , hjelper betain beskytte kroppen mot dehydrering og vanntap på grunn av stress. Det hjelper også hydrat interne celler og opprettholde sin volum som det hjelpemidler i restaureringen av kroppens væskebalanse .
Bivirkninger og advarsler

Selv betain gir mange fordeler , er det viktig å huske på at det også kan ha bivirkninger . Bruke betain kan føre til diaré , kvalme og urolig mage . Hvis du er overvektig , bør du snakke med legen din før du tar betain fordi det kan øke kolesterolnivået . Også , hvis du lider av nyresykdom , kan betain forstyrre de medisinene du tar for å redusere kolesterolnivået i blodet .